问题分析:如果只是单纯的空腹血糖高,主要是在饮食上多加注意,控制饮食,减少总热量。吃低脂肪、低糖、低盐、高纤维素饮食。合理运动,减轻体重,坚持锻炼,每周至少5次,每次30分钟。如果还高,就要加用降糖药物治疗。