栀子茶可以降尿酸吗

可以的，尿酸可通过喝菊苣茶、苦荞茶、寄生茶、茯苓荷叶茶、玉米须茶来降低。苦荞茶可清除体内代谢产物、降低血中尿酸含量，可预防痛风的发生。寄生茶是寄生树上的植物，单独喝可以降尿酸。

有助于降低高尿酸血症的食物种类较多，例如新鲜蔬菜和果糖含量较低的水果，如青梅、青瓜、西瓜、葡萄、草莓、樱桃、菠萝、桃、李、橄榄等。新鲜蔬菜和水果富含维生素和矿物质，是能够碱化尿液的食品，可以提高尿酸在尿液中的溶解度，起到促排尿酸的作用。另外，诸多研究证实，柠檬、酸樱桃等水果，对调理高尿酸和痛风有确切的效果，尤其酸樱桃还可通过促进尿酸排泄，降低血尿酸水平，并且和别嘌呤醇联用具有相互促进作用。也可选择有这类食物成分的功能性食品，如风零酸樱桃柠檬酸泡腾片，其主要成分为柠檬酸混合物和浓缩酸樱桃，这些成分已被研究证实有辅助降尿酸、碱化尿液，溶晶护肾、改善代谢和肾功能，减少痛风复发的作用。

肾脏是排泄尿液的器官，而尿酸是溶解在尿液中的，所以排出的尿液越多，排出体内的尿酸也会越多。保证多排尿的办法就是多饮水，以保证有足够的尿量。因此，多喝水能把体内的尿酸降下来的说法是有科学道理的。

红茶对于降尿酸效果不明显。尿酸可通过喝菊苣茶、苦荞茶、寄生茶、茯苓荷叶茶、玉米须茶来降低。苦荞茶可清除体内代谢产物、降低血中尿酸含量，可预防痛风的发生。因为尿酸主要由肾脏排出，所以只要多喝水、多排尿，就可以降尿酸。

尿酸高的患者喝茶以清茶为主，比如淡竹菊苣茶，不要喝绿茶，不能喝碳酸饮料，咖啡等，另外一定要严格的控制饮食，像啤酒，海鲜，动物内脏，豆制品等都不能吃，一定要注意多喝水。

菊苣栀子茶是可以降低尿酸的，它是由菊苣为主要原料，辅助栀子、桑叶、葛根、百合等原料调制而成，具有帮助尿酸排泄降低高尿酸血症人群的血清尿酸水平，缓解痛风性关节炎。要注意低盐低脂饮食，忌食海鲜，豆制品，高糖食品。多饮水，多食新鲜蔬菜，多运动，保持正常体重，有利于尿酸控制。

人体内尿酸每日的生成量和排泄量大约是相等，生成来自食物和自体合成排泄是经肠和肾。苦荞中含有丰富的维生素，苦荞茶冲出来显弱碱性，尿酸高是可以喝苦荞茶的，只能说有帮助，不能完全靠苦荞茶来降尿酸。

对于尿酸高的问题是有不错的改善效果的，但是没有降低尿酸的作用。降低尿酸主要是饮食上进行调理，同时配合一些降低尿酸的药物进行调理，主要是饮食上注意不要吃高嘌呤的食物，不能喝酒，不能吃动物的内脏，尽量少吃一些海产品，同时也要少吃一些肉类。

山楂不能碱化尿液，对降尿酸没有明显的帮助，但是山楂不属于高嘌呤饮食，所以也不会导致血尿酸升高。降尿酸主要是通过药物治疗，通过饮食降尿酸作用比较微弱。比如抑制尿酸生成的药物和促进尿酸排泄的药物。

水果多吃樱桃，樱桃中含有丰富的花青素、花色素及维生素E等，都是很有效的抗氧化剂，可以促进血液循环，利于尿酸的排泄，能缓解因痛风关节炎所引起的不适。特别是樱桃中的花青素，还能消除肌肉酸痛和发炎，尿酸高痛风的人都可以经常吃。