问题分析:考虑是牙齿的色素沉着和平时的口腔卫生清洁不良,或者是长时间的抽烟喝酒都容易造成。定期注意多休息,保持口腔的卫生,不要吃辛辣刺激性的食物,多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素,在饮食上做到荤素搭配,营养均衡,不要偏食。