怎样对牙齿好

一般情况下，儿童整牙拔牙对牙齿好。拔牙矫治是临床应用较多的方法，如果是牙齿严重拥挤的儿童，需要利用拔牙获得矫正空间，可以将前牙内收，改变牙弓突度，改善面型。原来拥挤错乱的牙齿，通过矫正，可以排列整齐，并使上下牙形成稳定的咬合关系，达到最大的接触面积，提高咀嚼效率，同时减少龋病和牙周病的发生率，有利于儿童的身体发育。

牙齿在夜晚不自主的磨牙，最大的问题就是会导致严重的磨损。那么，如果是前面的牙，那么牙齿就会变得更小，而且形状也会变得凹凸不平，会对外观造成很大的负面影响。如果是在后牙，大范围的牙合就会消失，然后就会出现凹凸不平的情况。如果是冷的、热的、酸的、甜的食物，都有可能会刺|激到牙神经，引起牙神经的敏感，严重的时候，会出现神经的溃烂，造成牙根下面的炎症。因此这种咬合的严重磨损是很严重的，一旦出现这种状况，首先要及时到医院检查是否存在神经方面的问题，如果牙神经没有问题，那么要进行咬合的全口修复。

喝牛奶的习惯对牙齿好。牙齿的主要成分是碳酸钙及磷酸钙。人体内一旦缺钙，牙失去的钙物质得不到及时补偿，就会使牙处于软弱无力的状态。老年人骨质一般较弱，有的人患有骨质疏松症，同样影响牙齿的健康。所以喝牛奶的习惯对牙齿好。

洗牙对牙齿不好，但对牙齿是没有什么伤害的，但是洗过之后牙齿会有一个摩擦面所以感觉不光滑，这样如果饮食的不注意会更容易沉积，不要经常洗牙，要适当洗牙，洗过之后可以用一些润滑剂。

牙齿掉了不补，有可能会造成邻牙的牙齿偏斜。缺牙后邻压可能会歪向空隙的位置，造成牙齿偏斜，另外，如果牙齿掉了没有进行修补，间隙有可能会越来越小，再想修补就比较困难，有可能两个牙齿都产生偏斜，出现夹角，有可能会有食物嵌塞，牙列出现不整齐的现象，也有可能会发生龋齿。建议到牙科就诊，尽快补齐牙齿，平时注意口腔清洁，三餐后刷牙等。

牙齿可以通过美白技术进行漂白，分为家用式漂白和医用式漂白两种。家用式漂白，是通过在市场上购买的牙齿美白剂，对牙齿进行美白。医用式美白技术，有冷光美白方法，皓齿白等方法。

牙齿松动主要是由于平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底，导致的牙菌斑，牙结石堆积刺激牙周组织产生牙周炎，表现为牙龈萎缩，疼痛不适。可以到当地医院口腔科进行牙周序列治疗，改善缓解症状，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙。

可以使用冰块冷敷治疗，配合食用碳酸氢钠溶液进行局部清洗，可以起到很好的消炎效果，也可使用阿莫西林胶囊。考虑可能是细菌感染引起的，可以进行手术切开，挤出脓液，配合使用牛黄解毒片、板蓝根颗粒治疗。

牙周病牙齿松动，若出现牙结石，应清除牙结石。牙周病牙齿松动通常采用洗牙的方法，超声波首先清洁牙齿，洁牙后在局麻下行刮治，刮治是将牙齿深部部分牙结石清除，清除干净，这是牙周基本治疗方法。如果没有牙结石时，最好还是去医院看医生。完成后，可经常进行观测，若牙齿松动全部改善即可，建议6个月至一年前后洗牙1次，在保持良好口腔卫生习惯的前提下。

在牙齿矫正中，认真听从医师的嘱托，在出现任何不正常的情况下及时联系医师，选择适合自己的牙齿矫正方案，不要因为麻烦或者金钱原因导致自己牙齿矫正方案的欠缺，做好口腔卫生的清洁工作。