问题分析:建议及时到口腔科去进行积极的牙周病的治疗,控制,发展已经萎缩的牙龈组织。牙龈洁治就是龈下刮治术,即用比较精细的龈下刮治器刮除位于牙周袋内根面上的牙石和菌斑。一般没有痛感,但是会感到酸胀。建议平时要注意避免食用过硬的食物,辛辣、酒等刺激性食物少吃,避免刺激加重病情。