问题分析:新鲜的水果蔬菜;含硒丰富的食物。如蘑菇、海产品、动物内脏等;含锌和镁丰富的饮食。如瘦猪肉、牛肉、羊肉、鱼类等;蛋白质食品;同时氨基酸含量也是比较高的,所以可促进机体免疫功能的提升,改善肝功能。忌烟酒,忌对肝脏有毒副作用的药物。