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怎么才能缓解肝炎

我这几天公司组织体检查出了肝炎，请问这个症状怎么样才能缓解啊？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵金秋 副主任医师 传染科 极速问诊
三级甲等 重庆医科大学附属第一医院

问题分析：要定期到医院进行身体检查的好习惯，注意劳逸结合，保证充足的休息时间，要根据身体情况选择适合的体育锻炼，注重营养的补充，多吃新鲜的水果和蔬菜，要少食多餐，不要暴饮暴食，要多喝水，不要吃辛辣和油腻的食物，也不要吸烟和饮酒。

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吃什么可以缓解肝炎
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
缓解肝炎平时可以吃些高蛋白、高维生素、高纤维、低脂饮食，比如适当吃一些禽蛋、牛奶、豆浆、瘦肉、鱼汤，有利于受损的肝细胞修复、生长、更新，可缩短病程，减少肝炎慢性化概率；同时要多吃蔬菜，特别是绿叶蔬菜，注意保持体重，防止因过胖而并发脂肪肝。
肝炎吃什么菜能缓解
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
慢性肝炎病人饮食适合清淡，适合多进食新鲜蔬菜，含有多种微量元素和维生素的水果，食物要富含优质蛋白质：蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一，乙肝病者一旦病情改善，即应逐步增加蛋白质的摄入。碳水化合物的提供要适当提高。
肝炎吃什么能够缓解
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
对肝炎好的食物是火龙果，火龙果里除了含有丰富的白蛋白外，还有一种更为特殊的花青素，一般这种物质都存在葡萄皮、红甜菜等果蔬中，但火龙果含量最高，尤其在红肉种的果实中，具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还能修复肝细胞。
肝炎如何缓解
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
酒精肝晚期时基本症状为肝区疼痛、全身无力、消化不良、食欲不振、恶心呕吐、发热、腹胀腹泻等症状，服用护肝的药物，疏肝理气，健脾消食。具有降低转氨酶的作用。用于脂肪肝、酒精肝等。具有解酒、降脂、解毒、抗炎等效果。
肝炎疼的厉害怎么缓解
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
平时有肝痛情况的人，不要太过于紧张，放轻松，生活中不要总发火，多吃新鲜的水果和蔬菜，要适度锻炼，增强免疫功能。可以去医院再做检查，明确疼痛的原因，以便进行相对的治疗。
肝炎怎么锻炼缓解
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
肝炎病人运动以不疲劳、每次活动自觉微微出汗为度。静坐休息30分钟后，可根据自己的年龄、体质、疾病的轻重不同，选择适合的运动，散步比慢跑更安全，不会增加机体的代谢，加重肝脏的负担，还能有效疏解心理压力，消除不良的情绪刺激。
肝炎怎么快速缓解
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
上医院检查确定肝炎的类型再进行治疗，首先要改变个人的生活习惯，平时不喝酒不抽烟，不吃辛辣刺激性的食物，如油炸，过甜过腻的食物，不吃对肝脏有损害的药物，定期检查肝功能，只要肝功能没问题就不用担心了。
肝炎怎样快速缓解
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
为减缓或控制肝炎病情的发展，平时在饮食方面，除了应该多吃一些含有维生素较多的水果和新鲜蔬菜（如胡萝卜、海带、苹果等）之外，还要吃一些含蛋白质高的食品（像肉类、蛋类、奶类等）。
晚期肝炎吃什么食物缓解
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
晚期肝炎提倡荤素搭配，取常补短，素食多是水果、蔬菜类，属碱性食物；荤食系肉、蛋、鱼类，常使血液呈酸性。人体血液的PH要保持在7．4，必须荤素搭配才能使酸碱度容易保持平衡。荤食多了，血管脂肪沉积，变硬变脆，易患高血压、心脏病、脂肪肝；素食则可清除胆固醇在血管壁的沉积。但单纯吃素者，其蛋白质、磷脂、无机盐等不足，不能很好满足肝细胞的修复和维护健康所需。
晚期肝炎的症状怎么缓解
赵金秋副主任医师
传染科重庆医科大学附属第一医院三级甲等
医认为肝炎患病的原因主要是正气不足。由于饮食不节、失节，损伤了脾胃而不能化湿，湿热内生，困脾伤肝，造成肝胆脾胃不和，从而加遽了对正气的损伤，导致了肝炎的发生。另外，由于正气不足，极容易感染疫毒，所以，肝炎流行的主要原因就是大众不良的饮食习惯。
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