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血压高是不是更年期的关系
我血压都是比较正常的,但我现在进入了更年期的这一段时间,今天去测量血压比较高,会引起血压升高吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
更年期了与血压高有关系的,需要服用降压药,进行控制血压,更年期症状严重,可以服用坤泰胶囊,同时多吃含豆制品的饮食,每天喝豆浆,经常喝大麦茶水,可以减轻更年期的不适。
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一般情况下,更年期会引起血压高,这是由于体内的雌性激素分泌降低,会造成内分泌失调,月经功能紊乱,会造成失眠、心情不稳定、心浮气躁、血压起伏等症状。具体分析如下:导致血压升高的原因是:垂体机能下降,对皮质自主神经中枢的调控作用会降低,而对垂体的影响也会降低,这就导致了人体神经体液的平衡要很久,这时候要放松警惕,多做运动,注意生理和精神疗法,有些病人还需要使用药物进行降压。
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紧张通常会使血压高,具体分析如下:情绪紧张和高血压有很大的关系。当人处于紧张状态时,会产生交感神经的兴奋,这是一种正常的生理反应,比如心跳加快,血管收缩引起血压上升、瞳孔增大等。由于紧张通常发生在紧急或重要的事情上,交感神经的刺激会让人在任何时候都能做出反应。当压力减轻时,交感神经张力降低,迷走神经张力增加,会导致心跳变缓、血压降低。
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进入更年期后,由于内分泌失调,会导致情绪不稳定、易怒,从而引发高血压。无论是否由更年期引起的高血压,抗高血压药物如美托洛尔都可用于治疗高血压。同时,可以服用一些安神补脑的药物来帮助睡眠,从而有助于血压的稳定。平时应该少吃高脂肪、高胆固醇、高糖高盐的食物,多锻炼,睡觉之前还可以用温水泡一下脚,放松一下自己,这对血压降下来是有好处的。
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更年期女性血压高需要服用降压药。平时要保持心情愉快,饮食尽量要清淡。避免食用高盐,高蛋白的食物。像一些腌制类食物,如咸菜,烟熏肉之类的需要少吃。还有多注意休息,保证足够的睡眠时间。
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血压的高低与年纪,性别,职业,饮食,生活习惯,都是有关系的,从机体的内部来说,与心脏血管有关,年纪越大,男性从事的职业精神压力越大,喜欢吃咸的等,这些都是与高血压呈正比的。
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