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血压偏高饮食方面应注意什么
我今年有时候会出现头晕的现象,去医院检查来一下是血压偏高,血压偏高饮食方面应注意什么?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇
副主任医师
内科
极速问诊
三级甲等
中日友好医院
问题分析:
血压偏高饮食方面限制钠盐的摄入,禁用高钠食物:如咸菜、榨菜、咸鱼、咸肉、腌制食品、火腿等。增加钾的摄入,可食用富含钾的蔬菜、水果、土豆、蘑菇等。减少脂肪和胆固醇的摄入,禁用动物内脏、肥肉等。
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