血压要多少才算正常

在WHO中，如果血压超过140mmHg，而舒张压超过90mmHg，则被称作高血压。1型血压：140~159mmHg，舒张压90~99mmHg。第二类是收缩压160~179mmHg，舒张压100~109mmHg。3级高血压包括180mmHg以上和110mmHg以上的舒张压。一般来说，当收缩压超过140mmHg或超过90mmHg时，一般就是高血压病。高血压患者要想达到最好的效果，就是要定时测量血压，定时去医院复查，然后再根据血压的变化来进行治疗。

正常血压一般在120/80左右。如果血压超过140/90就属于高血压。血压低于90/60属于低血压。要保持血压在正常状态，平时应注意低盐低脂饮食，保持乐观的心态，不焦虑，不紧张。适当运动，少吃烧烤，油炸食物，戒烟限酒。适当多吃新鲜蔬菜和水果。有规矩的饮食，有规律的运动。

血压的正常范围是血压高压在130－150之间，低压在70－90之间。脂肪肝不会引起头晕和头痛。注意监测血糖血脂，低脂低盐低糖饮食，适当运动，有利于脂肪肝的恢复，做好颈部以及背部的保暖工作，要进行充分的休息。

口服降压药以后，收缩压在100~140之间，舒张压在60~90之间都属于正常。只要把血压控制在正常范围以内就属于稳定，并不需要担心，在选择降压药物时，还是选择控制片，可以保持血压的稳定。

低血压低于90/60mmHg通常算低。低血压是指成年人上肢动脉的血压在90/60mmHg以下，这种血压则属于偏低的情况，在妇女和老年人中比较常见。低血压的病因通常有生理和病理两种，需要根据不同的病因进行针对性的治疗。如果是生理上低血压，通常与体质虚弱相关，可以通过合理的膳食来调节，达到营养平衡。如果是病理性的，则要根据病因进行治疗。

一般正常人收缩压低于100，或者舒张压低于60，就属于低血压。一般学生由于比较年轻由于血管弹性比较好，出现轻度的低血压对身体没有什么影响的，平时多吃对身体有营养的食物，注意休息。

老年人的正常血压收缩压是小于等于140毫米汞柱，舒张压是小于等于90毫米汞柱，随着年龄的增长，血管壁硬化，弹性降低，血压会逐渐升高，对心脏、脑、肾等重要器官的损害加重，要有效地控制血压会降低心脑肾的并发症。

十七岁到六十五岁男性的血压正常范围是，收缩压高压一百四十毫米汞柱，低压九十毫米汞柱；舒张压高压九十毫米汞柱，低压六十毫米汞柱；脉压差在三十到四十毫米汞柱之间。如果男性病人初高中时血压就已经达到高压一百二十毫米汞柱，低压就是毫米汞柱，从血压值上判断是正常的，但是相对于普通青少年来说血压已经不低，应该至少每三到六个月测量一次血压，防止青年期成为没有症状的高血压病人。

糖尿病病人血压，对糖尿病人的药物治疗，血压通常控制在收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于80毫米汞柱，均需合格。糖尿病这种慢性病在现代人中发病率很高，且该病治疗困难，易造成许多并发症。以往把血压控制讲到130/80毫米汞柱，但是实际情况证明，效果再好，也不会超过140/80毫米汞柱的范围，有些年龄较大的人，血管本身弹性较差，血压则相对升高，若发病亦易导致体位性低血压。所以要根据不同年龄人群来进行高血压的降压药使用方法和剂量的研究，这样才能达到预期的效果。若是年纪较小，可在原140/80毫米汞柱基础上，进一步减至130毫米汞柱以下，若收缩压低于九十~一百毫米汞柱或舒张压低于60毫米汞柱，此时，降压药物用量需调整。

五十岁血压正常值，在安静状态下，收缩压在90-139mmHg和舒张压在60-89mmHg。血压存在波动性，正常人血压呈现昼夜节律性变化，所以对于高血压患者来说，早上起床之后就服用降压药，可以在血压高峰点起效，达到有效控制血压。