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高血压可以喝小米粥吗

我前段时间去体检,检查出自己得了高血压,让我注意饮食,高血压可以喝小米粥吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:高血压病人可以喝小米粥的。高血压饮食主要是注意低盐,其余无特殊注意的,积极重视,就诊医院心内科。明确选择合理的药物,对于轻度可以暂时观察,饮食低盐控制。严重要及早去检查。

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白鸽汤高血压可以喝吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
一般情况下,高血压的患者,可以适当喝白鸽汤。白鸽汤营养丰富,可以补充人体所需的优质蛋白,增强人体免疫力,另外,白鸽汤也有滋补作用,尤其是身体虚弱或者手术后的患者,可以适当饮用,促进病情的恢复。高血压患者平时要注意饮食,避免吃高脂肪食物,多吃蔬菜水果,多吃富含膳食纤维的粗粮,饮食清淡,营养均衡,同时还要注意控制血压,预防并发症。
高血压病人可以吃小米粥吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
有高血压是可以吃小米粥的,因为小米煮成粥后,较易被病人吸收,有利于病人的身体健康。在平时应该低盐饮食,低脂肪饮食。要禁烟,酒,避免情绪激动,多吃芹菜,尤其是其根。在当地医生指导下选择服用相关的降压药物。
高血压高血糖可以吃小米粥吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压、高血糖的人群尽量不要吃小米粥,因为小米粥的升糖非常快。高血糖人群食用小米粥后血糖波动范围过大,对血糖的控制也会有很大的影响。建议血糖升高的人要控制饮食,淀粉类食物可以选择馒头、米饭等干的食物,小米粥、大米饭或者含有淀粉的粥类尽量少吃,馒头、米饭等都不会引起血糖升高,但是粥类会使血糖升高,餐后血糖会升高。高血压、高血糖患者平时要多吃蔬菜,选择深绿色蔬菜为主,同时要注意控制血压、血糖,防止动脉粥样硬化等并发症的发生。
高血压可以喝艾草吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压可以喝艾草。艾草苦辛,是一种温补之物,是一种至刚至阳的药材,可以疏通十二条脉络,疏通三阴,调理血液,驱寒,温暖子宫,祛风。艾草是一种通经、祛风、祛邪、祛湿、祛瘀、回阳解热的功效。长期服用,会产生一种副作用,那就是其挥发性物质,服用过量会导致神经系统受到影响,因此可以饮用。高血压病人最好少吃一些油腻、刺激性的食品。
高血压可以喝白酒
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压病人不宜饮用过多的白酒,适量的白酒能够促进血液循环,但长期饮用对肝脏等器官造成损害,从而导致血压上升。所以要尽量少喝,不能一次两次就戒了,不过要改掉喝白开水的坏毛病,酒里含有高粱、大麦、葡萄等食物中的一种精华,含有高粱、大麦、葡萄等食物中的高粱、大麦、葡萄等食物中提取的高浓度能量,通过消化可以提供能量。另外,酒精很有可能会导致血管膨胀,导致血压上升,导致心脏血管爆裂,心脏跳动加速。
高血压可以喝茶吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者不宜喝茶。林伟茶叶中含有一些能引起交感神经兴奋的物质,这些物质能使血压升高。高血压患者最好是清淡饮食,不能吃太咸太油腻,体重偏胖的人要及时去医院做降压治疗。所以喝茶可能对身体有好处,建议没事的人去喝茶。比如有特殊心律失常、严重心力衰竭的患者。因为茶叶中含有刺激交感神经的茶碱。单纯高血压患者可放心喝茶。喝茶最好不要喝太浓的茶,因为太浓会刺激交感神经,容易引起失眠等不良反应。
高血压可以喝酒吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者不宜喝酒,因为酒是助长高血压的危险因素之一,而且喝酒会使高血压药物治疗效果下降。但是目前在生活中喝酒一般是难以避免的,建议病人要适量的喝酒。建议男性每日酒精摄入量
高血压可以喝奶粉吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
有高血压的人可以喝奶粉,但是要注意选择合适的奶粉。适合高血压的奶粉应该是脱脂奶粉,不能吃全脂奶粉,也可以选择低脂奶粉,这样会引起高血压。目前已有的研究表明,高血压是动脉粥样硬化的一个主要风险因子,它能损害动脉的内皮细胞,从而在受损的内皮细胞下堆积,从而形成动脉粥样斑块,从而影响到血液的供给,从而造成血管的严重狭窄,甚至堵塞。高血压患者要注意低盐低脂的饮食,这两种风险是相辅相成、相互交织的。
高血压可以喝奶吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
一般情况下,高血压患者可以喝牛奶。牛奶中含有丰富的蛋白质和钙质,对于提高病人的身体抵抗力具有一定的好处,建议可以每天喝上一袋牛奶,最好在晚上喝牛奶,还有助于睡眠,起到补钙的效果,同时也可以选择新鲜的牛奶经过煮沸之后来食用。高血压患者的饮食一定要做到低脂低盐低胆固醇的饮食方式,要控制体重,适当的锻炼身体,同时最重要的一定要坚持有规律的服用降压药物,平稳的控制血压。
高血压可以喝葡萄酒吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者可以少量饮用葡萄酒,尤其是干红葡萄酒。干红葡萄酒可以提高人体的高密度脂蛋白,高密度脂蛋白升高后可预防动脉粥样硬化的发生,但不能大量饮用白酒、啤酒,这些酒类会引起肝脏损伤、胃炎,导致血压进一步升高。患者的血压升高与饮酒量呈正相关,饮酒量越多,收缩压越高。高血压患者可饮用干红葡萄酒,每天饮酒量可在30-50毫升,不能用量过多,饮酒量过多会引起其他疾病,如胃炎、肝功能损害等。高密度脂蛋白能够预防动脉硬化斑块的形成、预防动脉硬化和脑萎缩的发生,患者需经常监测血压,控制在140-190毫米汞柱以内属于标准范围。
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