问题分析:心里总是不踏实心慌主要由心理精神因素导致的,不排除其它病理情况,状腺功能亢症、心律失常等。先去做个心电图和甲状腺功能检查,排除一下器质性病变。需要调整心态、保持乐观情绪、避免焦虑和不安。适当运动,增强身体素质。