问题分析:是真的可以降血压的,但是要坚持下去,唿吸练习法的出发点是:反复进行腹式唿吸时,交感神经紧张消除,血压将会下降。在引起血压变化的自主神经中,也有交感神经,交感神经能增高血压病,加大脉搏的频率。人脑中调节血压的交感神经中枢与调节唿吸的唿吸中枢离得很近,它们互相影响。