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怎么样快速降到正常血压

我本人有些胖，血压为150，90，从上学期间开始就这样，无任何症状，怎么样快速降到正常血压?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：快速降血压可以静脉应用药物，但这种方法不好，可以通过维持均衡饮食。由全谷类、水果、蔬菜和低脂乳制品组成的饮食降低血压，限制酒精摄入量。少量酒精实际上可将血压。然而再高一些的酒精摄入量则会造成血压攀升。喝低脂或脱脂牛奶等这些方法。

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怎样才能快速降血糖
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
看血糖高的原因的，需要先做血糖监测和胰岛功能检查的，如果是胰岛素分泌不足，则需要考虑做药物治疗的，平时注意戒烟酒，少吃油腻食品，控制淀粉类食品每天不超过6两，少吃膨化食品碳酸饮料，少吃辛辣刺激，少吃生冷食物。多喝温热蔬菜汤，多喝温热米粥。
149mmHg的血压如何降到正常
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
通常情况下，149mmHg的血压可以通过药物、该病生活方式等何降到正常。一级高血压是收缩压149mmHg，如果没有明显的不适，可以进行生活习惯的调节，让血压恢复到正常水平。首先要做到低盐饮食，每天摄入食盐少于6克，多食用新鲜的蔬果，严格戒烟、戒酒，避免喝咖啡、浓茶等刺激饮料。每天要有充足的睡眠，不要熬夜，每天的睡眠量要保持在7-8小时。另外，锻炼是降低血压的最佳方式，适当的锻炼身体，可以降低血压。
不吃药怎样快速降血压
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
不服药就不能迅速降血压，一旦被诊断出高血压后仍需服用相关药物，这是因为高血压至今还没有什么特别好的治疗方法和药物可以彻底根除，也只有结合病症，在医生指导下才可选用一种或几种药物配合使用，才能使血压得到顺利控制为原则。只有把血压稳定地控制住了，才能降低许多并发症。高血压患者就是要长期定时服药不可随便停药，除药物治疗外，还可从生活方式膳食上，加以调节可达到辅助降压维持血压平衡。
恶性高血压怎么降到正常
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
恶性高血压患者的治疗原则是：控制血压和及时降压同时进行，主要通过药物降压。适时降压是在最初几分钟至1个小时之内，即在开始的几分钟至1个小时之内，即平均动脉压下降的程度，不高于处理之前的25%；控制性降低是在2-6个小时之内，将患者的血压降低到160/100mmHg，在可以忍受的范围之内，在接下来的24-48个小时里逐渐恢复到正常值。在降压之后出现了严重的脏器缺血症状，那么在接下来的1-2个星期中，要逐渐恢复到原来的水平。
高血压吃什么快速降压
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压首先要选择适合自己的降压药物，但是不能单纯依靠降压药物来控制血压，饮食方面要注意低盐低脂，少吃油腻油炸的食物，多吃芹菜、苦瓜、番茄等具有降压作用的蔬菜水果，平时要保持平和的心态，不能太过激动，不能太过激动，不要过度紧张，不要过度紧张。如果症状较为严重还需在医生指导下，使用有药物进行治疗，避免病情加重。
高血压血压降到多少
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
140mmHg以上和90mmHg以上的高血压病人来说，通常是140/90mmHg，最好是120/80mmHg，这是一个很好的现象。对于轻微高血压，可以通过服用利尿剂、钙离子拮抗剂、β受体阻滞剂、acei类的药物以及arb类的降压药。根据病人的情况，可以选用不同的降压药，一级的高血压病人可以服用一联的抗菌降压药，如果是2-3级的高血压，单用一种药并没有明显的降压效果，可以配合其他的降压药。
高血压血压降到多少正常
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压的血压降到140/90mmHg以下属于正常。血压高于140/90mmHg属于高血压，按照高血压的等级分为一级高血压、二级高血压和三级高血压。因此，在有高血压、有心、脑、肾等靶脏器损伤的情况下，特别是2型高血压以上的病人，要及时服用降压药。降压药主要有五类，用来降低血压在140/90mmHg以内，可以选择低用量单一的降压药，如果一种药的疗效不佳，可以用另外一种药进行治疗，这样就能降低到140/90mmHg。
高血压血压降到多少正常
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压患者的血压降到140/90mmHg以内算是正常，但患有高血压后很难恢复正常，需要长期服用降压药来稳定血压。轻度高血压患者，血压降到正常范围内可以每天监测血压，继续控制饮食，没有出现不适的症状可以暂时不服用降压药。但合并糖尿病和其他并发症的患者，血压需要降到130/80mmHg才算正常。
喝什么茶可以快速降血压
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
快速降血压不可仅仅通过喝茶，需要通过合理饮食、必要运动、情绪调整和必要药物。饮食上可以低盐、低脂、各种对降压有帮助的蔬菜。茶类少量饮用可以降血压，但过量会升高血压，每天以两杯淡茶水为宜。
快速降血压有哪些方法
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
一般来说，快速降血压有以下方法。血压是指血液在血管内流动时对血管壁产生的单位面积侧压。快速降血压可以遵医嘱服用硝苯地平、卡托普利等短效降压药物；或是静脉应用乌拉地尔、硝普钠、硝酸甘油等降压药物。患者需要在医生指导下服用。患者平时多休息，不要劳累，保持充足睡眠，应该保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物。
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