睡觉起来手发麻

剖腹产后建议侧卧休息。因为刨腹产后有伤口，患者不能平躺，因为平躺会导致伤口破裂，所以剖腹产后侧着睡觉有利于伤口的恢复，有利于消化系统的吸收，促进胃肠蠕动，促进消化系统的安全，有利于伤口的愈合。剖腹产后的睡姿会影响到以后的身体状况，剖腹产后睡姿不正确会导致子宫移位，导致以后生育障碍。长期保持睡姿不利于身体的安全和血液流通，所以要经常换睡姿。

小孩睡觉咳嗽很主要的因素，是一种过敏性咳嗽或哮喘。过敏性咳嗽的特征主要是夜间咳得厉害。哮喘特征之一称为咳嗽症，即早晨和晚上，也有在日间锻炼后，激动后。这种情况下，就很容易被医生诊断为哮喘了。因此夜间咳嗽在哮喘等过敏性咳嗽中占有很重要的地位。如果家长发现孩子晚上咳嗽，就要注意是否存在过敏性咳嗽。此外，家长应该注意室内的湿度和温度。

0-3个月婴儿侧卧睡觉好，3个月以后婴儿睡觉姿势没有固定要求。0-3个月婴儿的胃呈水平状，且胃贲门部肌肉尚未发育完善，极易发生漾奶、吐奶的现象，侧卧睡觉可防止呕吐物堵塞口鼻而导致窒息。一般3个月后婴儿的胃部发育相对成熟，漾奶或吐奶现象消失，且全身肌肉、骨骼等发育也相对成熟，睡姿可以趴睡、仰卧、侧卧等均可。

一般情况下，婴儿睡觉张嘴是不正常的现象。婴儿睡觉张嘴，通常是婴儿出现了异常情况。可能是宝宝呼吸道不通畅引起的，如果家长平时不注意给婴儿养成良好的习惯，给宝宝枕的枕头过高或者过低、宝宝头部歪斜等，可能会导致睡觉姿势不正确，使呼吸道受阻，出现婴儿睡觉张嘴的情况。婴儿睡觉张嘴，也可能是宝宝体内存在感染，引起的鼻塞症状，多见于上呼吸道感染。此外，婴儿睡觉张嘴也可能是婴儿患有鼻炎引起的，还可能伴有鼻塞、流鼻涕等症状。

治疗小孩睡觉张嘴一般没有窍门，需要根据具体的病因进行治疗。1.患有风寒。儿童患上流感时，会出现鼻塞、流清水样鼻涕、咽部充血等表现。宝宝出现鼻塞时，会出现呼吸困难，从而出现张口睡眠的情况。可以在医师的建议下服用一些具有一定的解热镇痛作用的药物。2.扁桃腺增生。儿童的扁桃体比较大，会阻塞鼻后口，造成鼻子后气道狭窄，会影响宝宝的呼吸，从而造成宝宝的睡眠。可以选择做扁桃体切除术。3.不正常的牙。儿童的牙齿有不正常的生长，会导致上下牙不能咬合，或者是牙齿往外凸出。儿童可以通过佩戴牙套进行矫形手术来纠正。

一般来说，怀孕初期对于睡姿没有要求。怀孕初期，睡姿基本不会影响孕囊的正常发育，所以无需特别注意睡姿问题，但需要保证充足的睡眠时间，睡眠时间尽量在八十小时左右。建议孕妇在日常生活中，要注意饮食健康，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃奶制品、豆制品、牛肉鱼肉等蛋白质含量丰富的食物，保证营养均衡，保持心情舒畅，还可以适当运动，如散步、瑜伽等，有利于身体健康。

手麻首先要考虑和睡觉的姿势有关，有些人喜欢侧睡或者趴着睡，就会导致不经意间压到手臂，致使手臂的血液循环不畅，出现发麻的情况。其次考虑是由于颈椎病引起的手发麻，当颈椎压迫神经，导致上肢的放射性酸痛，压迫的时间比较长，就会导致了手发麻的现象。

睡觉起来以后感觉双手麻木，不除外是颈椎病所致，是颈椎间盘突出，压迫神经导致的麻木无力等现象。与长期低头玩手机，打电脑，伏案工作或者睡高枕，不注意颈椎保护有关系。建议平时不要总低头工作，可以做颈椎保护操，不要睡高枕。

手指肿胀，应该是由于，肾虚所引起的症状，平时要注意不要过度劳累，可以多食用一些温补肝肾的食物，也可以口服六味地黄丸，按疗程服用，可以得到改善的效果，建议到医院化验一下血，看一下是否血糖高不高。

睡觉醒来手臂麻木是为因为缺少锻炼，要起来活动，进行颈肩部肌肉锻炼，耸肩动作，伸懒腰动作，颈椎操等都可以。平时也可以按摩推拿。睡觉时枕头不能太高，建议枕圆枕，枕头不是用来枕头的，要放在脖子下面。相当于是牵引了。