问题分析:需要先控制使用电脑的时间,尽量不要玩,会导致网瘾的,可以多外出活动,再加强营养。经常性熬夜、过度玩电脑,大脑会休息不够,导致脑缺血,引起头晕、头痛的,这种大脑还会长期处于兴奋状态,不容易入睡的,导致梦很多。