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脑血栓怎么锻炼走路

父亲患有脑血栓已经一段时间了，但是不是十分严重。想了解一下这个疾病平时应该如何锻炼?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
黄世昌 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：脑血栓病人如果锻炼走路的话，可以通过慢跑快走，或者是采取游泳，太极拳等运动方式。但是要注意不要进行过度剧烈的运动。一定要进行有氧运动，保持合适的心率。而且每次的时间不要小于半个小时，每周进行五次的锻炼，就可以达到锻炼的目的。

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如果患者处于脑血栓初期，及时进行正规的治疗是可以治愈的。首先，如果出现了脑梗，一定要尽快去医院，这样才能做出正确的诊断，并与外科医师取得联系，征得患者的同意后，才能进行静脉造影术，然后进行溶栓和机械取栓，这样才能保证血管的畅通，保证大脑的血液循环。平时不要吃高油高脂的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果，还可以做运动，运动可以促进体质的改善。
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患有脑溢血的人可以去泡温泉，不过最好还是别在里面呆久了。浸泡久了会容易造成大脑充血，建议在洗澡的过程中要注意适量的饮水和监测自己的血压，如果出现了眩晕、呕吐等情况，可以及时的进行户外运动。建议脑溢血的患者及时前往正规医院，在医生指导下尽快治疗脑溢血的问题，不要延误病情，导致出现过于严重的疾病，预后不佳。
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脑血栓一侧身子不适走路腿肿应该在平时在做功能锻炼的时候，不要做剧烈的运动，要安排好时间进行运动锻炼。如果出现下肢水肿的时候可以用药物进行局部热敷，也可以把下肢抬高来促进局部的血液循环，从而减轻水肿。
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可以主动进行肢体功能的锻炼，可以在他人协助下上下楼梯，走路，散步和四肢关节的伸展锻炼。还要进行语言方面的锻炼，平时多说话，一字一句的说，可以从学拼音开始。但在锻炼的同时，也要口服一些营养神经和活血降压的药物。
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对于伴有肢体活动不灵，言语、吞咽等功能障碍的脑血栓的人来说，积极的进行康复训练，有利于各种功能的恢复。康复训练包括肢体的主被动训练、坐位平衡训练、站立平衡训练、步行能力训练、步态的纠正、上下楼梯训练、日常生活能力训练、言语的训练，吞咽功能的训练等。
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最常见的表现就是肢体的无力，可以是偏侧的上肢或是偏侧的下肢，也可以是偏侧上下肢同时出现。喝水进食的时候出现吞咽困难。或者是突发的视觉缺损、视觉障碍、眩晕、行走不稳等症状。
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