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植物神经紊乱自愈经验有哪些

我最近去医院检查，结果说说我得了植物神经紊乱，问一下植物神经紊乱自愈经验有哪些?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
黄世昌 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析：植物神经紊乱也叫做自主神经功能紊乱，是临床上常见的疾病。导致自主神经功能紊乱的因素主要有遗传、性别、生物、年龄和社会等。在临床上，植物神经紊乱的症状有胸闷憋气、心慌、头痛头晕、视物模糊、失眠等。植物神经紊乱的治疗包括一般治疗、药物治疗等。

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肠胃植物神经紊乱要多久可以自愈
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
植物神经紊乱能自愈，肠胃神经功能紊乱主要的原因是思想有压力，精神过度紧张所致。一定要适当的放松一下自己的情绪，不要有太大的思想压力。避免精神紧张，就没大问题，还可以吃一些药，这样就可以很好的改善不适，还要加强体育锻炼，让身体疲惫，然后再多吃蔬菜，水果，多喝水，避免精神压力过大，不能让胃受刺激。
轻度植物神经紊乱症状有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
植物神经紊乱是因长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的症状，一般可以出现心慌气短，胸闷，精神不好，头晕，甚至出现胃肠功能紊乱的表现，平时注意多休息，不要太劳累，每天坚持锻炼。
植物神经紊乱的西药有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下，植物神经紊乱的西药很多，具体分析如下：治疗植物神经功能紊乱的药物主要有五羟色胺受体再摄取抑制剂、β受体阻滞剂、苯二氮卓类药物及营养神经类药物等。代表药物有氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等甲钴胺、谷维素、复合维生素B等。在日常生活中，患者还需作息规律，保持饮食清淡、营养，适当运动，比如慢跑、游泳等，可以促进身体健康。
植物神经紊乱的症状有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
植物神经功能障碍有以下几种表现形式：1.疲劳：与精神易激动相关的是容易疲劳的症状，主要表现为联想回忆增多、脑力劳动率下降、体力衰弱、四肢无力、记忆力下降、身体明显疲劳。2.情绪波动较大：主要表现为烦躁、易激惹、紧张、烦躁、情绪低落等。3.失眠：失眠的症状是心烦不寐，情绪亢奋。建议患者尽早进行针对性的治疗，提高生活质量。
植物神经紊乱会自愈需要多久
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般来说，轻微植物神经紊乱的患者可以自愈，但是需要3个月至半年以上的自我状态调整。如果患者的症状比较严重，建议患者根据实际情况前往医院就诊检查，然后在医生的指导下进行治疗。同时患者可以结合自己的实际情况适当的做一些运动，比如可以做一些户外的活动，如慢走，爬山，这些都是有助于放松心情，进而有助于缓解症状。
植物神经紊乱能自愈吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
植物神经紊乱是可以自己治好的，植物神经紊乱能自愈应以功能性修复为主。平时可以加强体育锻炼，避免精神压力过大。通过自我调节达到自愈。要规律作息，避免劳累熬夜，多放松心情，适当的进行户外的运动，有助于分散个人注意力以及改善心情。平日里多与朋友以及家人倾诉交流。
植物神经紊乱能自愈吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
通常情况下，植物神经紊乱能否自愈和病情的严重程度有关。如果出现轻微失眠、乏力、腹泻、食欲减退等症状，如果平时要注意作息、饮食清淡、多做户外运动、听自己喜欢的音乐，这样可以慢慢康复。如果是因为思维方式或者性格的问题，会出现植物神经失调，这种情况比较严重，很难自我调整，而且还会加重头晕、头痛、失眠等症状，需要在医生的指导下服用甲钴胺片、维生素B12片、谷维素片等，或者是支持性心理治疗、认知治疗等。
植物神经紊乱能自愈么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
植物神经紊乱可能自愈。植物神经紊乱与精神和心理因素密切相关，若病人能够很好的自我调整，疾病是可能自愈的，但由于每个人的性格很难改变，因此一般还需依靠专业医生的帮助，不要等待疾病自愈。
植物神经紊乱怎么自愈
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
多数来说，植物神经功能紊乱主要的原因是思想有压力，精神过度紧张所致，要适当的放松一下自己的情绪，不要有太大的思想压力。避免精神紧张，就植物神经紊乱就有可能自愈的。必要时是可以适当应用药物调节一下植物神经功能看看。
自主植物神经紊乱症状
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
自主植物神经功能紊乱的病人会出现很多的症状，比如：头晕、头痛、乏力、出虚汗、面色潮红、失眠、焦虑、抑郁、性格改变、人格改变、心悸、胸闷、呼吸费力、食欲减退、恶心、腹部不适、腹胀、便秘、腹泻、腹痛、肢体麻木、关节疼痛、周身不适等。
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