如何调理肾脏

可以根据以下症状判断宝宝肾脏不好：1.尿液的改变，一般人一天排尿1000-2000ml，一般情况下为1500微克，这是肾病的征兆，一般情况下，夜间排尿较少，晚上排尿频繁，睡觉之前不饮太多，要注意肾的问题。2.尿液性质发生变化，正常情况下，尿色呈淡黄色，若饮水不足，或早晨首次小便时，小便的色泽较暗，若小便呈红色，且有大量气泡，应及时就医。3.水肿，肾是身体排泄水分的地方，如果肾功能差，体内水分会积聚，有些人早晨起床后，会出现眼袋肿胀，或者手脚肿胀，可能是肾出了问题。4.出现恶心呕吐等消化道的症状，当肾病发展到晚期时，会对消化道的正常发挥产生一定的作用，出现恶心呕吐、食欲不振等症状时，需要及时就医，同时要考虑是否存在肾方面的问题。

高血压对肾脏有多种影响和损害：一、高血压会导致肾血管狭窄，造成肾组织的血液循环。二、肾小球充盈，肾小囊压力升高，肾小管受到血液动力损害。三、尿蛋白增多。高血压会导致肾小管上皮细胞受损，同时还会导致肾组织的间质纤维化。对于肾而言，会有肾的损害和不正常的肾。四、受伤后会产生炎症和硬化，导致细胞受到损伤，导致肾功能受到损害。

要完善饮食，生活习惯要正常，保持充足的睡眠，多饮水，饮食全面，适量运动，总体体质好了，肾脏多不会太差。如果发现双侧腰部有钝痛，尿液颜色异常或查体发现肾脏有病变，就要警惕了。要及时向医院就诊。

肾错构瘤的诊断就是肾错构瘤也叫做肾血管平滑肌脂肪瘤，是由血管组织平滑肌和脂肪构成，为良性肿瘤，但有极少数为恶性，可出现局部清洗和远处转移，可以通过b超，ct或者磁共振明确诊断。肾错构瘤的治疗主要依据症状，肿瘤大小等来决定。对于肿瘤直径小于4厘米者，可以不治疗，但要随访。肿瘤直径大于4厘米，容易发生自发性破裂出血，可以采取介入栓塞治疗和手术治疗。

对于肾不好的病人，平时要限制盐的摄入，每天把盐限制在三克之内。平时可以多吃山药，具有健脾固肾的作用。黑豆有活血利尿的作用，对于肾不好的病人也可以服用。黑芝麻和黑豆一样，也对肾有很大的好处，尤其对于经常腰酸，而且年纪轻轻就有白发的病人。核桃仁和芡实对肾也有很好的滋养作用，同时要避免熬夜以及过度劳累。

肾囊肿的治疗要看囊肿的大小和位置。如果是比较小的是囊肿，比如在四厘米以下，那么肾囊肿就不需要特殊的处理，定期复查泌尿系统超声就可以，一般每3到6个月复查一次。如果是囊肿大于五厘米，或者是出现的反复的泌尿系统的感染，腰疼，那么就需要做手术来治疗了。手术一般是做一个腹腔镜下肾囊肿去顶减压术，手术损伤比较小，是微创手术，住院时间也比较短，预后很好。

自愈能力是很好的，肾脏在人体起着重要的作用。如果肾脏有损伤那么全身有可能导致瘫痪。如果肾脏受到了损伤，肾脏也有很强的修复能力。肾脏在损伤后，成熟肾脏细胞会在受损处分化成需要修复的类型细胞。促进肾脏修复，多吃一些黑色的食物，如黑芝麻、黑米、黑豆、黑木耳等，而且核桃、板栗、枸杞子、骨髓也不错。经常吃这些食物，对肾脏是极好的。

肾脏高血压症状有心慌、头晕等。肾脏高血压是由肾脏疾病引起的高血压，大多数患者会有肾炎，肾病综合症甚至肾衰竭，有一些肾动脉狭窄都能够引起这样的结果。主要表现为心慌，心悸，乏力，头晕，头痛，肾系疾病。急慢性肾炎可出现发热、血尿、水肿、少尿等症状，临床上可出现蛋白尿、贫血、低蛋白血症、氮质血症等症状。患者出现症状后通常应及时进行治疗。

肾脏疾病根据情况不同，可以选择挂号泌尿外科，肾内科，如果是结石，比如肾结石，肾积水，肾肿瘤，肾周脓肿，肾周围炎，脓肾或者肾错构瘤之类的就应该挂泌尿外科，因为这些病大部分都需要手术治疗。

肾脏排毒可以通过食补的方式，吃一些可以排毒的蔬菜水果比如冬瓜汤，冬瓜会刺激肾脏增加尿液从而能够达到多上厕所都排尿的功能，山药也可以排肾脏的毒，山药是以补为主，经常食用山药可以帮助肾脏提高肾脏的排毒能力。