问题分析:蛋白主要有两种方法:尿常规和24小时尿蛋白定量,尿常规查尿蛋白正常值是阴性,24小时尿蛋白量正常值是0-80mg,建议选择正规公立三甲医院进行检查,明确病因,对症治疗。平时注意休息,避免过度劳累,生活作息规律,饮食清淡,忌食辛辣油腻刺激性食物,保证营养均衡。