问题分析:考虑到与心情情绪等有关,建议到医院进行检查,需要明确原因,如果身体没有出现其他的不适症状,不用过于担心,按时休息,积极的调整自己的心情,保证饮食的均衡营养,适当的进行身体锻炼,提高身体免疫力,保证睡眠充足。避免熬夜。