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肾透支了多久可以完全恢复

我随着年龄的不断增大，压力也不断增大，再加上不规律的性生活，导致肾非常的虚，肾透支了，多久可以完全恢复正常?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张聪,中日友好医院,副主任医师
张聪 副主任医师 内科
三级甲等 中日友好医院

问题分析：肾虚需要一个月的时间才可以恢复，肾气亏虚，出现乏力，腰酸，记忆力下降等症状。在中医师指导下汤药调理。养成好的生活习惯，适当锻炼身体增强体质，需要半年或者一年的时间恢复。

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中药调理口臭调理2到3周左右，口臭的现象就能够得到改善。长时间出现口臭中医方面主要考虑是有些脾胃湿热，是因为长时间吃一些油腻或者油炸的食物造成，治疗上可以选择服用健脾去湿热的中药，平时避免和一些海鲜或者辛辣油腻的食物混吃。
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