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心肌缺血怎样锻炼

心肌缺血怎样锻炼
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周恒 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 武汉大学人民医院

问题分析:这就要根据病人自身情况以及年龄、包括治疗情况进行综合评价了。
通常以慢跑或散步为主要方式,每次持续时间不超过60分钟,通常每周3~5次。此外,还可以进行瑜伽、太极拳等缓慢的有氧活动,也较为适合心肌缺血的患者,注意不要剧烈运动即可。
心肌缺血患者在平时的饮食上也应引起重视,应低盐、低脂、淡食、注重休息、忌疲劳、不熬夜、忌情绪高涨等。

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年轻人心肌缺血如何锻炼
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
上午6时~9时,由于人的交感神经活性较高,从而引起心肌细胞活动的不稳定,容易出现心律失常。所以将锻炼安排在下午或晚上,做些简单的活动,如慢走、慢跑、打太极拳等。而且与家人或朋友结伴而行,可以互相照顾,保证安全。
轻度心肌缺血怎样锻炼
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
运动应避开高峰期,将运动时间安排在下午或晚上。高峰期是指早上6点到晚上9点这段时间,是病的高发期。因为晚上的睡眠,既不喝水也不活动,血液在血管中变得粘稠,血流速度太慢,容易增加血栓的形成。做一些简单的活动,慢慢走,慢跑,打太极。
心肌缺血不治疗会怎样
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
通常情况下,心肌缺血不治疗会出现并发症。具体情况分析如下:心肌缺血最常见的症状是在劳累,生气,暴饮暴食以后出现在胸骨后,心前区的压榨样或者是刀割样的疼痛。如果肌缺血不治疗的话,可能会导致心肌梗死,甚至更严重的并发症,比如腱索断裂、瓣膜反流,严重可能使患者出现猝死的情况。一旦出现心肌缺血的症状,要前往医院通过做检查明确冠脉管腔狭窄的程度,根据狭窄的程度,决定下一步治疗方案,比如冠脉支架植入手术的治疗和外科开胸搭桥手术的治疗。
心肌缺血的怎样治疗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
通常情况下,心肌缺血可以进行药物治疗,必要时可以进行外科手术治疗。心肌的血液供应可能会降低。药物治疗以阿司匹林,氯吡格雷,替格瑞洛等为主要的抗血小板药物。琥珀酸美托洛尔缓释片、富马酸比索洛尔等都是倍他受体阻断药。硝酸甘油等硝酸酯类的药品有:异山梨酯片、硝酸甘油等。对于不满意的病人,可以进行血管内支架的置放。
心肌缺血锻炼能治愈吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
运动无法治愈心肌缺血。心肌缺血主要是由于动脉粥样硬化所致的冠状动脉管腔狭窄,造成心肌供血不足,运动不能使其发生变化。目前常用的抗心肌缺血药物有阿司匹林、氯吡格雷等,这些都能起到抑制血小板聚集、降低血栓形成的作用。还可以服用他汀类的药物来预防动脉粥样硬化。如果病人有严重的心肌缺血,甚至是心肌梗死,要及时采取支架术,打通狭窄的血管,确保心脏的血液循环。
心肌缺血能跑步锻炼吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
心肌缺血患者要根据缺血程度决定是否能跑步锻炼,具体原因如下:心肌缺血患者需要考虑到缺血情况,才能进行跑步运动。如果患者心脏缺血程度轻,冠脉狭窄不超过50%,可以多做一些运动,多做一些跑步,但要注意不要剧烈的运动,以免引起心绞痛。如果病人的冠脉狭窄超过50%,那么在进行激烈的奔跑时,会出现心脏问题,在介入血管前进行激烈的跑步运动是不推荐的。所以,在进行了冠状动脉内支架手术后,心脏缺血性坏死的情况下,可以逐步进行跑步锻炼,以慢跑为主。
心肌缺血是怎样造成的
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
心肌缺血原因如下:一、冠状动脉粥样硬化导致血管硬化,内膜增生,脂质沉积,造成血管狭窄,造成心肌缺血。二、冠状动脉血管痉挛,年轻人常见,多有吸烟史。三、心肌桥,当心脏收缩时,对肌桥下的冠状动脉进行挤压,造成远端缺血。四、严重贫血:由于体内红细胞数量减少,血红蛋白含量降低,导致血液中氧和其他营养物质发生障碍,从而导致心肌缺血缺氧。五、因休克、呕吐、腹泻等原因引起的低血容量状态,由于血液容量不足,导致冠状动脉血管内供血不足,导致心肌缺血。
心肌缺血怎么锻炼
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
心肌缺血需要采取有氧训练为主的方法进行锻炼,可以快步行走为主要的运动方式,心室率不要超过120次每分,心室率过快时,会明显增加心肌缺血,容易诱发心绞痛发作,当病人逐渐适应轻度有氧运动时,可以逐渐增加活动量,比如慢跑,游泳等。但要注意,不能进行无氧运动,避免大量抗阻运动,以免加重心肌缺血。
心肌缺血怎么锻炼
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
心肌缺血需要采取有氧训练为主的方法进行锻炼,并且锻炼是要在规律口服冠心病相关药物的基础之上进行。在病人还没有耐受有氧运动时,可以以快步行走为主要的运动方式,心室率不要超过120次每分,心室率过快时,会明显增加心肌缺血,容易诱发心绞痛发作。当病人逐渐适应轻度有氧运动时,可以逐渐增加活动量,比如慢跑,游泳等。但一定要注意,此类病人,不能进行无氧运动,避免大量抗阻运动,以免加重心肌缺血。
心肌缺血怎么锻炼好
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
心肌缺血是指心脏的血液灌注减少,导致心脏的供氧减少,心肌能量代谢不正常,不能支持心脏正常工作的一种病理状态。心肌缺血是心脏供血不足,导致心脏供氧减少。因此,锻炼时,不能做给心脏带来负担的锻炼。一个人可以在力所能及的范围内分担一些家务,如擦桌子、扫地、洗碗、打扫房间等。人们也可以在户外呼吸新鲜空气,做一些有氧运动,比如慢跑。人必须慢跑,不能跑得太快。
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