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血压高怎么调理才会降

血压高怎么调理才会降
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周恒 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 武汉大学人民医院

问题分析:降血压方法,包括平常饮食的调理和行为的调节,也有降压药物。第一,饮食上必须是低盐、低脂肪的食物。食盐是人体所需蛋白质的主要来源之一,也是维持血压正常波动最重要的物质。每日盐摄入量以3克为宜。同时也应该少吃糖、蛋和肉类等高热量食物,尽量做到少食多餐。千万不吃肥肉,不吃动物内脏,多吃鲜蔬菜水果。
此外还必须注意,切忌暴饮暴食,同时也要重视加强体育锻炼。其次就是高血压患者,要做到早发现、早治疗、早服降压药。

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怀孕血压高怎么调理
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕血压高调理方法:1,孕妇需要放松心态,保持情绪稳定。2,孕期需要多注意卧床休息,适当的进行有氧运动。3,在饮食方面注意禁止摄入凉性,辛辣刺激性等食物,避免出现腹部疼痛,腹泻等情况的发生,多吃维生素含量高,营养价值丰富的食物,确保胎儿营养物质的给予。此外,如果孕期女性血压高现象较为严重时,应当及时去医院进行治疗,避免引起不必要的伤害,孕期需要定期去医院进行产检,防止胎儿出现不适感。
孕妇血压高怎么调理步骤是什么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇血压高想调理,首先,孕妇需要适当限制热量,防止过食。因为肥胖是妊娠高血压的危险因素,而且孕妇卧床休息后需求热量减少,过多热量负荷能够加重高血压病情。同时,要适当减少食盐的摄入量。
低血压高怎降
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内科中日友好医院三级甲等
低压比较高,说明动脉硬化比较严重,血管的舒张压高是很容易降下去,就是依靠补充相应的营养把血管的硬化逆转,低压随即正常。平稳的控制血压,只有将血压控制平稳,才可以减少很多并发症的发生。
低血压高怎么调理
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
低盐低脂饮食,戒烟限酒,适当运动,心态平和。所以对于低血压高的患者来说,从生活习惯上来进行纠正,另外再配以合理的降压药物来控制,这样会取得比较好的效果。将患者的血压在比较合理的范围内,从而保证患者的长时间健康。
低血压高怎么调理最快
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
不要吃动物油脂,烹调应该采用植物油,保持肥肉、蛋黄等高胆固醇的食物,最好是多吃一些含钾和维生素的蔬菜和食品如绿叶菜,鲜奶,豆制品,减少脂肪的摄入,补充适当的蛋白质。
高血压高血糖怎么调理
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压高血糖饮食方面可多吃木耳、水果,笋、青菜、大白菜、苋菜、油菜、大葱、香蕉、枣、桃、橘子、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱、大蒜、脱脂奶粉、蛋清、豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、少量鱼、虾、禽肉、瘦肉等。
高血压高血脂怎样调理
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压、高血脂一般建议注意饮食方面的调理。高血压、高血脂患者,饮食习惯应该保持低盐低脂,控制每日食盐摄入量不超过6克。尽量不要吃高盐食物,如腌制食品、咸菜等。还要避免吃脂肪含量高的食物,如肥肉、猪蹄、动物内脏、黄油等。常吃这些食物容易导致高脂血症,从而加重高血压病。另外,还要多吃富含膳食纤维的粗粮、新鲜蔬菜、水果等,补充维生素、膳食纤维等,有利于控制血压。
怀孕血压高怎么调理
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕血压高,孕妇需清淡饮食、控制体重,维持充足的睡眠,并缓解自身压力。孕妇需健康的心理面对高血压,高血压才能够控制得当。做到一天三次监测血压,养成起床后先量血压的习惯。如机体自身调节无效,需至正规医院就诊,采用药物治疗。
瘦人血压高的原因
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
肾上腺占位、颅脑占位,或者是肾血管狭窄等原因都会导致瘦人血压高。另外如果是家族遗传,瘦人也是会高血压的,往往需要长期按时口服相关的降压药物,来维持血压的稳定。
血压高的原因
龚新宇副主任医师
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临床上分原发高血压、继发高血压。所谓原发高血压,是多种因素综合作用的结果。所谓继发高血压是某些病导致的症状性血压升高,如有的是先天性的肾动脉狭窄,有的是肾小球肾炎导致,还有常见的像肾上腺瘤,体内醛固酮分泌高的时候也会导致继发高血压,叫原发性醛固酮增多症。原发性高血压多见于先天遗传因素和后天的生活习惯,像抽烟、喝酒、活动减少都可能导致血压升高。
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