问题分析:脑出血肢体功能锻炼的方法有非常多的方法,如果是康复治疗师为主体进行实施,有针灸、推拿、理疗、按摩等这些方式。如果是在家里自行进行康复功能锻炼,首先还是推举被动训练为主,可以很好的解除肌肉的粘连,以及周围关节组织的松动,具体的方法就是用健侧辅助于患侧,进行外展、后伸、内旋,以及牵拉等活动,并且逐渐阶段性的恢复肢体的感觉,可以适当的进行电刺激。