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晚上睡觉时手麻怎么回事

我晚上睡觉醒来时,感觉双手麻木,活动几下就好了,这是怎么回事?
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廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析:睡觉时手麻的原因可能是睡觉姿势不对,导致将手压在身下,血液不循环,导致手麻。枕头垫太高也会导致血液不循环,令到手脚发麻。如果突出表现为手指或手掌有麻痹或刺激僵硬感,手腕疼痛,伸展拇指时不自如且有疼痛感的症状,则有可能是腕管综合症。

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产后手麻的原因有以下几种:1.局部肌肉痉挛:孕妇在生产的时候,长期处于同样的坐姿,会引起局部肌肉的痉挛,压迫相应的神经,从而导致手麻;2.原发病:产妇产后身体虚弱,出现颈椎病、颈椎间盘突出、小关节错位等,压迫神经,造成神经发炎、损伤,出现手麻的情况;3.受凉:产后的孕妇身体较弱,如果受凉、受寒,会导致手臂的血液循环不良,从而出现手麻的情况。
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怀孕期间出现手麻脚麻的临床症状,首先要考虑是不是由于缺钙,营养不良,神经炎,血压异常等原因导致的。孕妇应控制盐、糖的摄入量,避免摄入大量的脂肪类食物。同时避免劳累和精神紧张;加强营养,多吃清淡、易消化的食物。症状较轻者,可进行适当的活动,如散步等,还可适当按摩手部、脚部,对减轻手脚麻木的症状也有一定的帮助。
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愤怒的双手会因为下列因素而变得麻木。1、生气以后会导致交感神经的亢奋,从而导致肾上腺素、去甲肾上腺素、多巴胺等激素的分泌增多,从而导致血管收缩,在进行收缩以后,会导致肌肤面色苍白,有的情况下会导致双手麻木。2、愤怒过后,会有大量的换气现象,造成CO2的含量降低,就会产生呼吸性碱中毒,造成血管萎缩,造成大脑缺血、缺氧状态,同时也会造成体内的钙由细胞外向细胞内迁移,造成缺钙。这两种情况都会造成手部麻木,并且出现四肢痉挛等情况。
手麻抽筋怎么回事
吕志勤主任医师
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手麻抽筋,可能是由于缺钙、受凉、局部神经血管受压迫等因素导致的,一般不是特别严重,通常过一会儿可以恢复。长期出现手麻抽筋的情况,可以采取一定治疗。日常生活中可以适当的补充钙质,多晒日光,局部的保暖,同时还要调整好坐姿和睡眠姿势,防止神经动脉受到压迫,还可以进行局部的热敷、按摩,促进局部的血液流通。还可以到正规的医院进行详细的诊断。
睡觉时手麻流口水是怎么回事
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孕妇是钙易缺乏的一个群体,钙严重不足时就会发生抽筋现象。另外,因孕妇腹部渐大,腰部用力过大,颈椎还承受了更大的压力,因而造成手刺痛。因此无论坐位时还是站立时,均应让后背得到适当支持,以便人体不需要过多使力便可保持平衡状态,从而减少因腰背发力而出现手脚酸、麻等现象。平时可多喝牛奶、适当锻炼、多晒晒太阳都能补充钙质,还能帮助入睡。
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