头晕该怎么解决

颈椎头晕，通过以下方法进行治疗。如果患者出现颈椎病头晕的症状，可以通过使用热敷按摩来缓解头晕的症状。也可以通过使用活血化瘀膏药来祛风散寒，还可以通过适当的颈部运动来缓解症状，也可以使用按摩，针灸，理疗的方式来治疗，以便病情恢复。建议患者在日常生活中要保持充足的睡眠，注重休息，避免剧烈运动，多吃新鲜的蔬菜和水果。

老年人头晕的缓解要针对具体的病因，比如脑血管疾病引起的脑动脉硬化、脑供血不足等，可以通过口服盐酸氟桂利嗪胶囊、血塞通片、银杏酮酯滴丸、蛭蛇通络胶囊等来改善脑供血。如果是梅尼埃病造成的眩晕，可以用异丙嗪治疗。颅内压升高引起的眩晕，可以口服呋塞米、甘露醇、利尿、降低颅内压，还可以口服泼尼松类激素。如果是脑干、小脑部位梗死引起的眩晕，可以根据病人在不同的时期、不同的疾病来选择合适的药物，比如溶栓、抗凝等。高血压引起的头晕可以通过口服替米沙坦来缓解。

一般情况下，脑梗塞为脑部局限性血液循环受阻，使脑部之组织细胞因缺血缺氧而坏死，大脑若长期处于缺血状态，则有头晕之表现。目前以积极治疗脑梗塞为主，应用某些抗凝、溶栓和扩血管药物如肝素，能够增加脑部血液循环，使血液恢复正常，它们足以为脑细胞及组织供氧，头晕症状即可减轻。但是，对于有些人来说，因为年龄大，身体机能衰退等原因，他们需要进行手术干预，且在手术过程中，一定要谨慎小心，以免发生危险事件。

现在出现头晕眼花的情况，首先要考虑是不是有一些高血压造成的，可以先去药店或者诊所，自己测一下看看。如果说是感冒的话，通常来说会伴有一些发热出汗或者说是发冷。另外出现头晕眼花这种也可能属于是肝阳上亢造成的。

治疗头晕失眠，一定要找出导致头晕失眠的原因。主要有以下原因：1、如果身体缺钙，就会出现这种症状，所以这个时候要多吃核桃或者多喝牛奶，这些食物富含钙，会有很大的帮助。2、有可能是平时工作压力大，精神亢奋，所以才会出现这种症状。晚上睡觉前，可以听轻音乐放松自己，同时泡脚促进血液循环，从而治疗失眠症状。3、可能是颈椎病引起的。如果颈椎间盘突出压迫神经血管，就会出现头晕，建议对颈椎进行全面检查。4、可能是贫血引起的，平时不要偏食、挑食，尽量多吃富含高蛋白的食物。

早上起来头晕一般可以通过以下方式来解决：1.首先是由于颈椎的原因导致的骨质疏松，可以服用一些药物，例如：尼莫地平片、西比灵、脑灵素等；或者是肌肉内注射培他啶。2.可以通过理疗、推拿、按摩等方法进行治疗，不过要长时间的保持，不然不会有太大的作用。3.不要长时间的坐着，一小时大约10分钟的时间，你可以通过看着远处的风景或是外出散步来减轻疲劳和眩晕。

更年期时期要养成比较好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，水分要补充充足，补充身体所需的水分，同时多参加各种运动锻炼，加强体质，还要有科学的生活规律，不要常常熬夜，以免破坏没有不正常的生理规律，造成荷尔蒙的分泌失衡甚至不足，进而引发其他疾病，还要保证注意休息、充足睡眠。

这喝酒引起的脑供血不足或者刺激性。这需要积极服用药物。建议酒后头晕喝蜂蜜水‘蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状。平时要注意休息，不要喝大酒。

注意及时喝点糖水，进食食品就可以改善，减肥不能禁食，而应该是调整饮食结构。脂肪类食品可以避免食用，碳水化合物类食品则不能禁食，而应该控制在每天不超过300克，用于满足机体维持基础代谢以及运动的消耗。

脑梗塞引起的头晕，考虑是脑血管梗塞后导致脑缺血，可以选择服用药物进行改善，严重时应及时住院治疗。药物治疗，可以选择扩张脑血管药物增加脑供血药物，如果症状得不到改善，需要进一步的进行脑血管造影，必要时按支架。