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颈间盘突出怎么办

我两年前查出颈间盘突出，压迫神经，这几天犯了不敢坐久，颈间盘突出怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析：颈间盘突出临床多采用推拿与按摩相结合的治疗方法，在治疗时患者坐位，头稍微低头，医生先对患侧以及患侧附近两侧肩膀处进行滚法以及按法的治疗，可充分放松患侧紧张及痉挛的肌肉，同时可加快患侧的气血循环，可缓解患侧的疼痛感。然后患者休息10分钟左右进行针刺治疗。

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