问题分析:最近老是做梦是睡眠的一部分,睡眠具有修复大脑细胞的作用,做梦也有相应的作用,舒缓神经,促进大脑中代谢产物的排出,增强记忆功能,对于经常做梦,可能与精神因素有关系,身体的虚弱、紧张,受到刺激或者是睡前做激烈的运动。