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晚上睡觉脚抽筋是怎么回事

我最近一段时间发现晚上睡觉的时候总是出现腿脚抽筋的现象,身体特别的难受,这是怎么回事?
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廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析:脚抽筋的情况主要有两种原因,第一是身体内存在缺钙的情况。第二、是因为肌肉处于寒冷的环境,容易产生抽筋的状况。如果怀疑身体内的情况,应该抽血化验查看血钙水平,如果有血钙减少的情况,应该补钙进行治疗,同时可以服用维生素D3,可以促进钙的吸收,更好的补钙。如果脚抽筋是因为受凉出现的肌肉痉挛,在以后的过程中,要注意对抽筋的部位经常保暖。

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