怎样恢复记忆力

要积极对症处理治疗，按时复查是可以的。生活中注意休息避免劳累熬夜，保持心情舒畅，合理规划饮食清淡，可以给予活血化瘀营养神经，也可结合中医药针灸理疗辅助观察。不要经常睡在床上，要多翻身。

一般情况下，脑外伤痊愈后记忆力会恢复吗，需根据具体情况来分析。具体内容如下：1.会恢复：如果患者的脑外伤只是轻微的创伤，在初期有过一段时间的晕厥，醒来后出现了对之前的事情没有记忆的情况，但通常痊愈后记忆力会恢复。2.不会恢复：但是，如果患者的脑外伤是重度脑部创伤，初期往往会失去意识，等伤势痊愈，意识恢复，但往往会导致记忆力衰退，记忆力不会恢复。

待脑炎病人病情稳定后，加强患肢锻炼，利于功能的恢复，促进病人身体的协调性。可采用健脑开窍的纯天然中药以改善脑能量代谢、加速脑血液循环，有利于病人大脑神经功能恢复。

脾虚引起的记忆力减退是可以恢复的，脾虚气弱心神不受血可以导致健忘、嗜睡，血不养心，睡眠自然也不好，睡眠不好当然也导致精神、记忆力差！脾虚气弱，气血无所生化，自然血压低。而导致这一切的原因都在于患者精神压力大，加上担忧、紧张自己的身体状况，患者压力大、紧张、担忧导致肝气运行不畅，影响脾胃运行。只要调理就能恢复。

对于记忆力减退的问题，建议患者明确具体原因后针对性用药治疗。在中医理论中，肾藏精，主骨生髓，而脑为髓海。脑由精髓汇集而成，肾精充足才能滋养脑髓，保持大脑的正常功能。当肝肾不足时，肾的生髓功能减弱，髓海不足，从而导致大脑的记忆功能下降。因此，调理肝肾是治疗的关键。患者可服用能够调理肝肾的天麻醒脑胶囊，该药适用于肝肾不足所致的记忆力减退、头晕头痛、耳鸣等症状，可通过滋补肝肾，改善患者的脑部血液循环，增大血脑通透性，从而改善记忆力减退问题，提高生存质量。用药期间，患者还需保持健康的生活习惯。确保充足的睡眠，避免长时间熬夜；均衡饮食，多摄入富含营养的食物，特别是那些对大脑有益的食物。同时，适度锻炼也有助于提升记忆力。

记忆力减退不能治愈，只能缓解。改善生活习惯，如改善睡眠质量。注意饮食，以清淡饮食为主，少食油腻食物，戒烟限酒。记忆力减退比较明显时，可进行记忆力量表检查，如果是轻度认知功能障碍，要给予药物治疗，如保护脑细胞药物、活血化瘀类药物。可以提高记忆功能，如反复记忆，可提高短时记忆、瞬间记忆。

长期熬夜易导致肝肾亏虚，使肝肾滋养不足，引起记忆下降、反应迟钝、失眠等各类症状。如想要改善记忆减退现象，可遵医嘱搭配肝肾滋补药物，做好生活护理。过度熬夜、情志不调等因素都可能引起肝肾亏损，使精髓不足难以濡养大脑，大脑长时间处于失养状态，就可能发生记忆力逐步减退情况。现代药理研究表明，天麻醒脑胶囊能够降低乙酰胆碱酯酶活性，减少乙酰胆碱降解，促进记忆改善；同时还能够降低脑组织脂质过氧化物含量，发挥促智作用。在用药期间，患者宜保持规律作息，尽量避免情绪大幅度波动，吃些枸杞、芝麻、淮山等药食同源食物，也有利于肝肾调理，改善记忆。

脑出血记忆力能恢复。脑出血记忆力是否能够恢复，取决于脑出血具体的病情变化。轻微脑出血后经过积极的治疗，记忆力可以恢复。严重脑出血后记忆力是不可以恢复的。

脑出血术后记忆力可以恢复，日常生活进行相应训练，注重饮食和睡眠，保证充足的睡眠非常必要，充分休息的时间。经常吃鸡蛋、鱼类等，可以促进大脑机能，注重体育锻炼，体育锻炼之后，保持心情愉悦，同时记忆力也相对比较好。

脑震荡不需要特殊治疗休息一周或者两周左右就可以慢慢恢复，当然也因人因伤而异。及早治疗，饮食要高热量、高蛋白、高脂肪、高纤维素，还多种维生素、多种微量元素的平衡膳食。