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引起失眠的原因主要有哪些

我最近失眠很严重。几乎是每晚只能睡三四个小时。引起失眠的原因主要都有哪些?
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廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析:失眠按病因可划分为原发性和继发性两类。原发性失眠,通常缺少明确病因,或在排除可能引起失眠的病因后仍遗留失眠症状,主要包括心理生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠3种类型。继发性失眠,包括由于躯体疾病、精神障碍、药物滥用等引起的失眠,以及与睡眠呼吸紊乱、睡眠运动障碍等相关的失眠。

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艾灸引起失眠的原因是什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
艾灸引起失眠的原因有以下两种:第一、原有疾病本身导致失眠,如患者由于生病,出现精神过度紧张、焦虑等精神因素,而导致失眠,或者原有疾病有头痛、腹痛、关节痛、肢体麻木等不适症状,而导致不能入睡。第二、艾灸的刺激气味导致失眠,个别人群由于自身体质因素,对艾灸气味敏感,会产生咽痒、流泪、刺激性干咳等症状,严重者可致哮喘,进而导致失眠,10点后就不要进行艾灸的活动了。
肝郁引起失眠的原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
因为肝气郁结,会导致肝经淤血,焦虑抑郁,失眠。肝火郁结往往会导致不眠之夜,很难入睡。如果是肝气郁结,气血不畅,往往会导致抑郁失眠。症状往往是早醒,睡眠时间短。同时,肝火亢奋、焦虑不安引起的失眠,通常会伴有目赤、耳鸣、头痛等症状。多因长期急躁易怒,损伤肝脏,肝失元气,火郁扰神。这种情况可以用中药治疗,比如龙胆泻肝汤。如果是肝气郁结、气血运行不畅、内热不足引起的失眠,可以用加味逍遥散治疗。
失眠能引起什么
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠会导致皮肤暗沉,肤色暗沉,还会导致神经内分泌紊乱,精神情绪变化,烦躁易怒。此外,它还可能导致一些人的体重发生变化,食欲不振,或暴饮暴食,因此体重可以大幅减少或增加。长期不加控制的失眠还可能导致焦虑和抑郁,进而改变患者的精神情绪,产生其相应的后果。由于睡眠时间不足,导致大脑细胞得不到充分的休息和调节,造成脑功能紊乱,使注意力下降、反应迟钝、记忆力减退,使工作、学习效率降低。并且会增加交通事故的发生率。长时间失眠还会使其他器官、组织出现功能的失调,诱发或合并其他疾病发生。
失眠由什么引起
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
大致可以分为以下五种类型:1.环境原因:睡眠环境突变、强光、噪音、高温常见。2.个人因素:不良生活习惯,如睡前喝茶、咖啡、吸烟,或因工作、娱乐引起的昼夜节律紊乱而失眠。3.身体原因:广义来说,任何身体不适都会导致失眠,包括一些睡眠相关的疾病。如呼吸暂停综合征、周期性睡眠功能等。4.精神因素:包括某一特殊事件引起的兴奋、焦虑引起的机会性失眠、精神物理性失眠和精神障碍引起的失眠。5.安眠药或嗜酒者的戒断反应:长期服用安眠药的人突然停药,常出现入睡困难、睡眠浅、多梦。习惯喝酒催眠的人,一旦戒酒,也会出现类似的停服安眠药的情况。
湿疹引起失眠吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
湿疹会引起失眠的。失眠是导致湿疹的易发因素之一,休息不好,机体免疫力低下的情况下,容易引起湿疹的病情发作,建议改善睡眠,注意休息,适当运动,提高免疫力,增强体质,可以减少湿疹的病情发作。也就是神经性皮炎,或者是过度焦虑,也可以导致的。所以这种情况可以用一些过抗过敏的药,另外用一些药膏,比如易菲莎。平时呢,一定要保持良好的睡眠,避免焦虑的这个状态,避免吃辣的和腥的这些东西,避免喝酒。
什么能引起失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
失眠的原因有很多,包括以下几个方面。1.关节痛、肌肉痛、心悸、胸敏、呼吸困难、咳嗽、痰、呼吸困难、尿频、尿急、腰痛、痒、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等身体上可能引起失眠。另外,呼吸暂停综合征还会引起脑梗塞、脑出血、脑挫伤、脑肿瘤、脑转移瘤、硬膜下血肿等,导致失眠。2.生理原因(如卧室光线强、噪音过大、室温过高或过低、飞机的不安分、不安全、不舒服的睡眠环境等)会引起失眠,时差也会引起失眠。3.心理原因(如焦虑、抑郁)也会导致失眠。焦虑是睡觉的主要困难,抑郁症是清晨醒来的主要困难。4.精神分裂、反应性精神病等精神原因也会导致失眠。
是什么引起失眠
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
引起失眠的原因具体如下:1、生理性的因素,随着年纪的增长,激素水平逐渐的下降,包括褪黑素,这种激素分泌不足就会导致失眠。2、周围环境或者是躯体的不适也会引起失眠,比如环境非常吵闹,身体有各种各样的不舒服,疼痛或者是瘙痒都会引起失眠,外界环境的压力导致,使患者情绪改变,也会导致失眠。3、慢性疾病引起的失眠。比如有焦虑、抑郁的情况下,脑子里出现了一些神经介质的紊乱,这种情况也会导致失眠。
心悸引起的失眠的原因
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
引起心悸性失眠的原因很多,要根据具体原因给予适当的处理方法。具体原因如下。1、情绪原因:压力大、焦虑、神经衰弱;2、由于心脏疾病,经常出现心慌、心脏突出、睡不着觉的症状。3、甲状腺功能亢进症:发生心悸,影响睡眠。4、睡前剧烈活动;5、喝酒;6、多喝咖啡或浓茶。7、胃食管反流出现时平坦的说谎位置。
心脏引起的失眠的原因有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
心脏引起的失眠的原因有以下两方面:第一、患者因心脏病引起的胸闷、心悸、气短等不适而失眠。第二、患者患有心脏病引起的精神紧张,使交感神经兴奋性增加,引起失眠。心脏病患者需要积极有效的治疗,能够长期有效控制病情,缓解心脏病带来的不适症状,有效改善睡眠。平时要保持良好的心态,坚定战胜疾病的信心,避免疾病引起的精神紧张等异常状态,影响睡眠。
引起失眠的原因有多少?
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
引起失眠的原因有很多具体如下:1.生理上,随着年龄的增长,激素水平逐渐降低,包括褪黑素。这种分泌不足会导致失眠。2.周围环境或身体的不适,比如环境很嘈杂,身体有各种不适,疼痛或瘙痒都会引起失眠,外界环境的压力会引起短暂的情绪变化,也会导致失眠。3、大病,一些身体疾病也会引起失眠,比如焦虑、抑郁,大脑中有一些神经系统的障碍,这种情况也会导致失眠。
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