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脑梗塞预防锻炼方法有哪些

我感觉爸爸记忆力有所下降，而且反应特别迟钝，我怀疑爸爸有脑梗塞的倾向，脑梗塞预防锻炼方法有哪些?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析：脑梗塞预防锻炼方法有运动锻炼，身体锻炼和语音锻炼结合起来。定期检查血压和脑动脉硬化状况。活血散瘀，熏洗的中药，舒筋活络。由家人对瘫痪部位进行按摩，预防肌肉萎缩。对大小关节多作屈伸屈膝，避免肢体僵硬。在椅子上做踢腿运动。

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脑梗塞的前兆有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下，脑梗塞的前兆大致包括头晕、头痛、单侧肢体偏瘫、意识障碍，具体分析如下：脑梗死是由各种原因所致的局部脑组织区域血液供应障碍，导致脑组织缺血缺氧性病变坏死，进而产生对应的神经功能缺失表现。脑梗塞的前兆大致包括突然出现头晕、头痛症状，伴有恶心。还有的患者会出现突然的单侧肢体偏瘫，语言表达能力下降甚至完全丧失。患者要控制好血糖、血压、血脂；注意休息，适当锻炼，养成良好的生活作息习惯；注意饮食，多吃绿色蔬菜，忌辛辣油腻的食物，戒烟戒酒。
脑梗塞后遗症怎么锻炼
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
在脑梗塞的时候应该尽早进行运动。对于早期的病人，可以通过家庭成员的推拿、屈肘、屈膝、屈肘、屈伸手指等动作来预防肌肉萎缩，避免关节僵直。同时，建议病人进行吞咽、叩齿、鼓腮、多说话等日常锻炼。每天起床后要注意适量站立、慢走、上下楼梯、握球、拍球、梳头、洗脸、穿衣解扣、书写等，从而使上下肢和手指的肌肉组织得到锻炼，逐步实现生活自理。
脑梗塞患者怎样锻炼咀嚼
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
一般情况下，脑梗塞患者炼咀嚼的方法如下：脑梗死后会出现身体的知觉和动作能力异常，还有吞咽、咀嚼等方面的障碍，脑梗死病人可以每天进行鼓腮、向外吹气、张嘴、闭嘴和空嘴的咀嚼等运动，一天最少三次。需要注意的是，平时应该多卧床休息，避免剧烈运动，适当活动进行康复训练即可，家属应该加强护理，给予清淡、营养的饮食，有利于促进身体的恢复。
脑梗塞溶栓风险有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
脑梗塞溶栓风险有很多，具体分析如下：第一，出血是最常见的危险并发症，要密切注意有没有出血的征象，常见的有颅内出血、消化道出血、皮肤粘膜出血等。第二，再灌注损伤是溶栓后再灌注损伤的一种主要并发症，它可能与自由基损伤、钙超载、脑水肿等因素相关。第三，再阻塞是溶栓后再发的主要因素，再通溶栓后再闭塞的发生率约为10%-20%。
脑梗塞症状有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
脑梗塞症状一般有头晕、恶心等，具体分析如下：脑梗死是一种比较常见的心脑血管疾病，其原因是大脑的血液供给不足，表现为头晕、头痛、眩晕、恶心、呕吐等，这些都是不是很严重的情况，平时要多注意休息，同时还可以口服活血化瘀的药，比如阿司匹林等抗血小板的药物；第二种情况是，如果情况比较严重，会引起瘫痪，甚至是大尿失禁。
脑梗塞治疗有哪些方法
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
脑梗死的治疗首先要做到生活方式的改变，包括戒烟、加强锻炼、控制体重、低盐低脂饮食等。预防性应用抗血小板药物可显著降低缺血性脑血管疾病的发生率，同时一定要严格的控制血压，另外一定要控制好血脂，防止动脉粥样硬化的发展。
轻度脑梗塞怎么锻炼
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
轻度脑梗塞可以通过肢体锻炼、行走训练、分离运动等锻炼。脑梗塞是指局部脑组织因血液循环障碍，缺血、缺氧而发生的软化坏死，主要是由于供应脑部血液的动脉出现粥样硬化和血栓形成而导致的，而轻度脑梗塞患者通常情况下不会留有严重的后遗症，可以进行肢体锻炼，即练习翻滚和爬行，以锻炼核心肌群对四肢的控制及肢体的协调性；行走训练，建议按照正确的路姿和步态训练，不必过分强调走路的速度；分离运动，比如在拿水杯的同时控制患侧下肢，不能有任何连带动作。
预防脑梗塞的药物有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
通常来说，预防脑梗塞的药物有阿司匹林、氯吡格雷、辛伐他汀、瑞舒伐他汀、阿托伐他汀、左旋氨氯地平、苯磺酸氨氯地平等。脑梗是指局部脑组织因血液循环障碍，缺血、缺氧而发生的软化坏死，主要是由于供应脑部血液的动脉出现粥样硬化和血栓形成而导致的，可能会出现头痛、头昏、眩晕、恶心、呕吐等症状，而为了预防脑梗，通常建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有阿司匹林、氯吡格雷、辛伐他汀、瑞舒伐他汀、阿托伐他汀、左旋氨氯地平、苯磺酸氨氯地平等。
治疗脑梗塞的方法有哪些
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
通常情况下，治疗脑梗塞的方法有药物治疗。具体情况分析如下：早期治疗，常用的是阿替普酶、瑞替普酶等溶栓药物，一旦身体有了不适就要及时到医院进行检查，避免耽误病情。另外，患者还可以在医生的指导下可以口服阿司匹林或者他汀类药物，在急性期要保持冷静，不要有太大的情绪波动。另外，要定期到医院做检查，避免其他疾病的发生。
脑梗塞的康复锻炼方法有哪些
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
主要以肢体按摩为主，辅助做些屈伸运动，来防止肌肉萎缩和关节僵硬，可以在床上进行手抓小球锻炼。恢复期主要以功能锻炼为主，要经常做有氧运动，增加大脑氧的供应，对脑细胞的恢复有很大的帮助。
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