问题分析:怀孕初期,孕妇由于没有生育宝宝的经验,做什么事都会很小心,容易过度的紧张,生怕一举一动会伤到腹中的胎儿,所以说精神紧张是导致怀孕初期失眠的主要原因之一。怀孕以后,孕妇以内的激素就会发生变化,也就是说内分泌会发生一些变化,导致睡眠质量不好,导致失眠。