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天天心里很紧张怎么回事

我现在天天心里很紧张,总是莫名其妙的就开始紧张,想知道这是怎么回事?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析:多多让自己和外界接触,有表现的机会一定不要错过,但是切记不能太过自傲,太自大。多去把自己心里所想的事物用语言表达出来。不要害羞,人总有不完全的一面。交际能力是天天锻炼出来的。一个性格外向的人第一次演讲也是很紧张的。

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小腿紧张酸痛可能是以下原因引起的。1、缺钙所带来的可能性,和陈旧性损伤、风湿疾病所引起的可能性,适当补钙,重视患处防护。其次是运动或者长时间站立后容易使局部肌肉收缩力降低,从而引起疼痛,这时就要及时的休息,避免长期久坐。2、小腿有频繁酸疼还可能是坐久了血不畅,可在小腿上按摩,食用水果、骨类,在热水中热浮均可。还有一种就是肌肉痉挛引起的疼痛。3、小腿紧张酸痛还可能是由于肌肉收缩时产生了很多热量,这些热量会通过血液循环到达全身各个部位,引起局部皮肤温度升高,从而发生疼痛反应。建议小腿紧张酸痛的患者及时就医治疗。
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