问题分析:男性神经衰弱可以吃一些对于缓解症状非常的有益处,脑需要的营养物质,富含脂类的食物,富含维生素C的食物,以及微量元素都是不可缺少的,平时可以多加锻炼,鼓励参加丰富多彩的文体活动,使大脑从紧张、焦虑中解放出来。