问题分析:可以吃桑葚:桑椹亦称长生果,味甘、性寒,具有生津止渴,滋阴补血,补肝益肾,固精安胎,乌须黑发,聪耳明目,延缓衰老,安神养心,润通便,健步履,息虚风,清虚火,利关节,去风湿、解酒等功效。桑椹营养成份十分丰富,富含蛋白质、多种人体必需的氨基酸、很容易被人体吸收的果糖和葡萄糖。