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如何预防偏瘫

我现在年纪很大，害怕自己以后会有偏瘫的情况，想要问一下如何避免偏瘫?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析：预防偏瘫情绪很重要，一定要保持冷静，不要碰到容易生气的事件，一般的恐惧和兴奋会刺激病情，要及时了解偏瘫的危险，尽量避免情绪波动。预防偏瘫最重要的部分是运动。运动越多的人患病的几率就越低，每一个中年人和老年人应该坚持锻炼。运动可以控制疾病，提高身体免疫力，有效预防偏瘫的发生。

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