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神经衰弱能吃鲤鱼吗

二婶发现自己有了很多的病症,而且容易情绪失控,从医生那得知是神经衰弱,请问能吃鲤鱼吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
廖张元 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 天津医科大学总医院

问题分析:能吃。鲤鱼的蛋白质不但含量高,而且质量也很高,能供给人体必需的氨基酸、矿物质等人体所需元素。鲤鱼的脂肪多为不饱和脂肪酸,能最大限度的降低胆固醇,可以防治动脉硬化、冠心病,因此,多吃鱼可以健康长寿。

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内科北京大学第一医院三级甲等
避免吃辛辣食物,比如葱、韭菜、辣椒、姜等,具有温热的特点。少吃兴奋性食物。如酒、咖啡、可可、浓茶等。这些食物都有使人兴奋的作用,长期食用则会加重病情,造成恶性循环。忌食补阳助火之品。如合适药物、牛鞭、合适药物等补品,能助阳生火,造成病情严重。
神经衰弱能吃地瓜吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
可以。红薯,又称甘薯、番薯、山芋等。红薯中含有多种人体需要的营养物质。大脑需要的营养物质,除了脂类、蛋白质、糖类、氧气和水分以外,其他如维生素、钙、磷、钾、镁以及微量元素等也是不可缺少的。
神经衰弱能否吃鱼
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
能吃。鱼不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白,人体吸收率高。鱼肉中脂肪含量虽低,但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。
神经衰弱能怎么办
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
有神经衰弱,可以看中医科,也可以看神经内科,同时根据自身体征体质进行药物的改善,通过心理治疗和药物治疗可以有效改善,也可以使用药物来改善睡眠,同时注意不要吃油腻辛辣的食物。
神经衰弱能治好吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
神经衰弱是一种精神疾病,它是一种精神疾病,它是一种精神障碍,它的发病时间通常很久,从数年到数十年不等。通常情况下,这种病症的轻重不一,其起伏往往与心情的改变密切相关。所以在治疗上要先找到病因,再通过心理疗法来排除疾病的影响。其次,就是用药了。可以通过心理治疗、药物治疗、物理治疗等方法进行治疗,并与平时的生活习惯和运动习惯相结合。对于神经衰弱有一定的疗效。
神经衰弱怎样自测
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
为了判断自己真的有神经衰弱,可以从下面五个方面来检验自己。1.体弱多病。身心疲惫,记忆力下降。不能用休憩和消遣来解决。2.主要症状有急躁、易生气、后悔、易发脾气、易悲伤等。3.情绪激动。这是一种很容易被琐碎的事情勾起的记忆,让人不知所措,让人心烦意乱,明知道这只是一种胡思乱想,对现实没有任何帮助,可自己被困住了。4.有肌张力和疼痛的可能性。5,睡觉。主要症状是睡眠不佳、容易醒来、醒来后感到疲劳、夜间失眠、或在白昼懒洋洋地打起盹来。如果有以上的表现,就会有可能是神经衰弱,具体应结合临床检查来判断。
怎样判断神经衰弱
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
通常来说,可以通过临床症状来判断神经衰弱。神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象,症状的好坏与患者的心理和社会压力有很大关系,会影响患者的身心健康和生活,而发病后通常会出现记忆力下降、情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等症状,一般来说,可以通过临床症状来判断神经衰弱。
长期神经衰弱能自愈吗
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
神经衰弱通过调理,改变生活方式等是可以自己好的。治疗原则是在详细检查排除器质性疾病后,应用心理治疗、行为疗法、配合药物及物理治疗,可以获得较好的疗效。抗焦虑、抗抑郁药物可改善焦虑和抑郁。
神经衰弱能吃的大米
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
神经衰弱所有的大米都能吃。多吃些富含维生素和氨基酸的食物,如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。神经衰弱的患者可以多吃大枣,大枣在民间常作补血食品,能益气、养心、安神。
神经衰弱能吃核桃吗
廖张元副主任医师
内科天津医科大学总医院三级甲等
核桃仁富含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素等元素,可以治疗神经衰弱。对脑神经有良好保健作用,吃核桃可以健脑,核桃油含有不饱和脂肪酸,有防治动脑硬化的功效。另外注意避免油腻食物的过多摄入,避免辛辣刺激性食物。
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