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癫痫怎么自我治疗

我最近突然动作停止、两眼发直，去医院检查是癫痫，请问怎么自我治疗?

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

吕志勤,北京大学第一医院,主任医师

吕志勤主任医师内科

三级甲等北京大学第一医院

问题分析：癫痫自我治疗首先，迅速让其平卧，且将其带至较大空间的环境，避免二次受伤。病发后意识模糊，难以自我控制，避免对其强行用药或喂水，以免阻塞呼吸道。可以用毛巾或者衣物等放入口中，以免咬舌等两三分钟，病症会自行缓解。

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散步，时间可自己选择，如果在晚饭后或者在紧张劳动结束后，既能松弛紧张的肌肉，也能调节大脑神经。太极拳，打太极拳是一种非常好的癫痫病人的活动方式，特别值得的是杨氏简化套路没有剧烈的动作，一切尽在柔中如能调动意念，学会用气就更好了。

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癫痫病患不能骤减或停服抗病药，以免引起癫酰持续状态。克服自卑感及恐惧心理，避免疲劳、紧张诸因素刺激。加强体质锻炼，起居有规律，忌烟酒等刺激食物。严禁开车、游泳、夜间独自外出等活动，如有发作预兆，应立即卧倒，避免跌伤。

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后天性癫痫属于癫痫的一种，日常的护理很重要。忌食辛辣刺激性食物，避免剧烈运动，也需要避免精神上的大喜大悲。定期到专业医院进行复查，保持良好的心态，控制病情的发展。

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间歇性癫痫治疗过程中病人一旦发现疾病一定要及时就诊，这是成人癫痫病的治疗中重要的一点。容易引起成人癫痫病的病因主要有颅内感染、颅脑外伤、酗酒、脑寄生虫病几大类，而成人癫痫的常见病因一旦确诊的时候，病人应及时到医院进行诊治，以免耽误了治疗。

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睡眠期的癫痫，平常应该多注意，应该不要单独一个人睡觉，平时应该按医嘱进行服用药物，饮食作息规律合理的饮食，多吃一些高蛋白的食物，以提高自身免疫力，平常应该定期进行复诊，根据状况进行调整用药。

特发性癫痫怎么自我治疗

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癫痫疾病的治疗，是一定要做好日常的护理的，正确的日常护理是可以能够在生活中远离一些癫痫引发的因素，是很有效的可以减少疾病的发作次数，是额可以减轻痛苦的，还有就是要积极的到正规的医院接受治疗。

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散步：时间一定是固定的，比如在晚饭后或者在紧张劳动结束后，既能松弛紧张的肌肉也能调节大脑神经。慢跑：不求速度保持呼吸均匀身体发热就可以停下来跑动过程中全身放松贵在坚持随着体能增强可逐渐加量。太极拳：打太极拳是一种非常好的癫痫病人的活动方式，没有剧烈的动作一切尽在柔中如能调动意念、学会用气就更好了。

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