问题分析:吃酸性食物,如鸡鸭鱼肉,碱性食物如海带,一定要少吃,也应该多吃含锰量高的食物,如黄豆扁豆等,适量饮水。多食粗粮、蔬菜水果、鱼、虾、蛋、奶及维生素B6、维生素K、含钙镁等元素的食物,少吃油煎肥腻食物。