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血糖高可以吃西柚吗

血糖高可以吃西柚吗
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孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：血糖高一般可以适量吃西柚。
一定要控制好量，不管是含糖量低的水果，还是升糖指数低的水果，只要一次吃太多，就会对血糖造成很大的影响。一般吃水果最好是在饭前吃，因为糖尿病患者饭前吃水果，可以预防餐前低血糖，抑制餐前的饥饿感，避免一次吃太多的食物，会影响血糖。另外，饭后吃水果可能会加重餐后高血糖，最好在饭前一两个小时吃水果。

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怀孕早期可以吃西柚吗
王凤英主任医师
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怀孕早期可以食用西柚，但应适量吃。西柚中富含丰富的葡萄糖、果糖、果酸、维生素、矿物质等营养物质，在怀孕早期，孕妇可以多吃西柚，可以补充天然的叶酸，能有效地防止胎儿畸形，有利于胎儿的健康成长。另外，在怀孕早期，孕妇可能会有妊娠的症状，这时候吃西柚子，可以增进食欲，降低妊娠反应，有利于孕妇身体健康和宝宝发育。注意不要吃过的西柚，也别多食，以免引起不适症状。
孕妇可以吃西柚吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可以吃西柚。西柚还含有天然叶酸。叶酸不但对早期妊娠非常重要，在整个怀孕期也同样必不可少。孕期随着胎儿身体组织迅速成长，孕妇需要大量叶酸来满足胎儿的需要。叶酸缺乏不仅会使妊娠高血压症、胎盘早剥的发生率增高，更会导致孕妇患上巨幼红细胞贫血，出现胎儿宫内发育迟缓、早产及新生儿低出生体重。因此，孕妇可以吃西柚。
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王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇血糖高最好不要吃板栗。板栗是一种具有丰富的丰富的蛋白质、脂肪、维生素以及高糖分等成分的食物。所以如果孕妇本身存在血糖高的情况，最好是不要吃板栗的，避免造成血糖不稳定的情况，进而对胎儿的发育造成影响，所以孕妇血糖高尽量不要吃板栗。孕妇的饮食应当以营养均衡为主，及时补充身体怀孕所需的各种营养，促进胎儿的健康发育。
孕期血糖高可以吃红薯吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇怀孕期间如果检查出血糖较高，是不建议吃红薯的。红薯是产糖指数比较高的一类食物，食用之后很可能造成孕妇血糖急速升高。另外妊娠期血糖升高，孕妇需要注意的是：1、尽量以清淡的为主，可以吃一些糙米、杂粮。2、可以适当的增加一些运动量。3、需要对血糖情况进行定期检查，同时还要加强胎心监护，确保胎儿正常发育。
孕期血糖高可以吃樱桃吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇血糖高可以吃樱桃。血糖高的孕妈是可以吃樱桃的，因为樱桃的糖份是比较低的，而且樱桃有丰富的维生素E以及樱桃中富含的花色素苷能增加体内胰岛素的含量，有助于降低血糖。不过要适当的食用，避免给自身带来不适。同时孕妈在孕期可以多吃新鲜的水果蔬菜。建议孕妈在孕期多注意休息，养成良好的生活习惯，以及保持心情愉悦。
糖尿病可以吃红西柚吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃红西柚。红西柚又名红柚，是含糖量较低的水果之一。每100克红西柚可食部分产生的热量为33千卡。红柚子不仅含有大量的水分，而且含有较多的纤维，热量低，适合糖尿病人食用。吃红柚子的时候，建议糖尿病患者在两餐之间吃，比如上午10点到下午3点，每次最好不要超过200g。建议患者吃柚子，不要吃柚子的加工食品，如柚子汁、柚子茶等。因为里面加了太多的糖，糖尿病患者的血糖会升高，造成血糖波动。
糖尿病可以吃西柚吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病可以吃柚子。在控制血糖的基础上，糖尿病患者可以使用低血糖指数的水果。市面上常见的低血糖指数水果有黄瓜、西红柿、橙子、柚子、梨、苹果、猕猴桃等。所以糖尿病患者可以适当吃柚子。为避免饭后血糖过高，最好在影响血糖标准的两餐时间吃水果。同时吃水果的时候也不要过度使用，适可而止。吃水果两个小时后，最好再次监测血糖，评估水果对血糖的影响。
糖尿病可以吃西柚吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者可以吃西柚。西柚含糖量适中而且升糖指数也不是很高糖尿病患者可以适量吃西柚。另外其他的水果像含糖量适中的苹果、梨、西瓜、柚子还有橘子都可以摄入，种类多样化，这样营养均衡、生活质量也能提高。有些人可以吃更甜一点水果，只要血糖控制满意，而且稳定。同时尽量放在两餐之间，不要餐前、餐后马上吃柚子同时最好不要把柚子扎成汁因为榨成汁以后糖分更容易吸收影响血糖。
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西柚皮可以润肺止咳、消痰、化痰，对咽喉肿痛、口舌生疮等有很好的辅助治疗作用。而且西柚皮之中的挥发油含量比较丰富，可以起到防虫、驱虫的效果，可以净化空气，消除空气中的异味。但是吃了太多的西柚皮可能会导致腹泻，从而不利于身体健康。
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孙香兰副主任医师
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糖尿病患者可以吃柚子。柚子含糖量适中，升糖指数低。糖尿病患者可以适量吃柚子。吃柚子尽量同时放在两餐之间。不要在饭前或饭后立即吃柚子。同时，柚子最好不要扎成汁，因为榨成汁后糖分更容易吸收，影响血糖。榨汁后会损失大量的维生素和膳食纤维。膳食纤维可以帮助减缓血糖的吸收，避免餐后血糖升高。大量的膳食纤维还能软化大便，帮助定时排便，还能增加饱腹感，缓解饥饿感，有助于保持饮食控制。
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