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糖尿病能吃枣子吗

糖尿病能吃枣子吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病能吃枣子,但不能吃得太多,由于红枣内部相对来说其含糖量还较多。如果是吃得过多,也会引起很多的并发症。因此,红枣这种食物,本身就不太适合糖尿病患者,但若病人平时血糖得到了较为稳定的控制,可酌情食用,还是不要吃得过饱的好,每次食用1~2粒即可。另外,糖尿病患者应该在空腹时把自己的身体调整好,这样才能保证血糖不会太高。但那些用糖分腌出来的蜜枣,不能食用,由于其中也含有大量糖分,此后必然导致血糖的显著上升,这类食品是比较,并非糖尿病患者宜选小吃。所以说糖尿病患者应该在空腹状态下,尽量不要进食,这样也不会对血糖产生太大的影响。病人可选择含糖相对较少的新鲜水果,例如,较脆的苹果或梨,桃,再者,柚子等,这几种水果可供糖尿病患者食用,它们相比之下对血糖的作用就不太明显了。
因此,病人可选用这类食物食用,但无论何种水果,均应控制数量。

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