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糖尿病人可以吃榴莲吗

糖尿病人可以吃榴莲吗
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孙香兰 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:糖尿病人不建议吃榴莲。
作为当前常见慢性非传染性疾病,糖尿病人发病群体众多,处理起来非常复杂,牵一发而动全身,而榴莲这种水果的含糖量是相当高的,属高升糖指数果实。在人体摄入糖分之后,会导致血液中的葡萄糖浓度增加,这样对人的身体健康非常不好。而且榴莲含脂肪较高。在人体当中,脂肪是需要通过肝脏进行消化的。尽管脂肪相对来讲并不那么好积累和代谢,但榴莲这果子本身要是吃多了,升高血糖和堆积血脂两方面的功能,对病人病情控制均不利。所以,不建议糖尿病人吃榴莲。

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糖尿病榴莲可以吃么
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病不能吃榴莲。榴莲是非常好吃、营养价值也很高,但只限于正常人。对于糖尿病患者,榴莲含有的糖分特别高,100克的榴莲含有147千卡的热量。而且榴莲中钾离子含量也很高,对于糖尿病,特别是糖尿病肾病的患者,过高的钾会带来很重的负担,对身体没有任何好处。
糖尿病人可吃榴莲吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病患者不能吃榴莲的。榴莲比较热,而且含有糖份,从中医的角度来看,榴莲性质热而滞,热气体质的人或喉痛咳嗽、患感冒、气管敏感和糖尿病患者均不适合多吃榴莲,否则会令病情恶化,对身体无益。
糖尿病人可以吃榴莲
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病人可以适当的吃榴莲,因为榴莲里面含有丰富的营养价值,维生素和纤维素以及矿物质,对人体都有利,但是因为榴莲是属于升糖指数比较高的食物,所以进食过多容易引起血糖的波动,如果血糖波动比较大,不能吃榴莲。
糖尿病人可以吃榴莲吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病人能少量的吃榴莲,不宜多吃。糖尿病人的饮食也应该多样化,少食多餐,控制每餐营养、糖分的摄入总量。榴莲营养丰富,可以滋补身体,活血驱寒,补肾壮阳,含有多种氨基酸,可以提高机体免疫功能,增强抗病能力,含有的膳食纤维,还可以促进肠蠕动,润肠通便。榴莲性热,不宜多吃,容易上火,吃榴莲一定要多喝水,以免引起便秘。
糖尿病人可以吃榴莲吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
榴莲是常见的水果,营养价值较高,含有丰富的维生素等,味清凉微甜,果肉性质热,适合虚寒进补患者,阴虚肝热需要忌口。糖尿病患者,血糖控制良好者,是可以少量进食榴莲的,过量可影响血糖。
糖尿病人可以吃榴莲吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病应谨慎食用榴莲。榴莲果肉营养丰富,香味独特,具有“水果之王”的美称,其中含有大量的蛋白质和维生素,适量食用有开胃消食、强身健体、活血散寒等功效。但是榴莲含糖量极高,糖尿病患者食后容易导致血糖升高,加重病情。因此糖尿病患者应谨慎食用榴莲。
糖尿病人能吃榴莲吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
糖尿病人能否吃高糖食物,取决于血糖控制情况。如果血糖控制比较好,平均血糖在9-8mmol/L之间,糖化血红蛋白小于7.5%,可以少食一点榴莲,因为榴莲属于高糖食物,含糖量是非常高的,可以迅速的提高血液中的葡萄糖含量。
糖尿病可以吃榴莲嘛
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者血糖控制时可以少量吃榴莲,但不要吃太多。因为榴莲是热量高,碳水化合物高的水果。100克榴莲热量达到250千卡,其中蛋白质成分2.6g、脂肪3.3g、碳水化合物28.3g与吃一只榴莲、3.6个苹果的热量相同。糖尿病人吃太多榴莲,血糖会升高,血压也会升高。糖尿病患者如果血糖控制不好,就不能吃榴莲。榴莲是水果中碳水化合物含量最高、脂肪含量最高、热量最高的水果之一、糖尿病患者不能吃太多榴莲。
糖尿病可以吃榴莲吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病患者不可以吃榴莲。榴莲是热带水果,含糖量非常非常高,也就是升糖指数非常高。吃一点点榴莲会导致血糖大幅波动,吃榴莲后还会导致患者上火,所以还是不建议糖尿病患者吃榴莲。除了榴莲,像山竹、芒果、葡萄这些水果都是高糖指数的水果,不建议糖尿病人选择。患者可以吃橘子、苹果、草莓等水果,升糖指数相对较低,患者可以选择。另外,也要注意水果的使用时机。建议患者在两餐之间吃水果。此时既能避免饭后血糖升高,又能避免饭前低血糖的发生。这个时候吃水果比较合适。
糖尿病可以吃榴莲吗?
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
糖尿病不能吃榴莲。榴莲是含糖量高的水果,吸收快,血糖水平容易提高。特别是血糖控制不好的糖尿病患者,容易引起糖尿病的急性并发症,如酮症酸中毒、高渗性脱水、甚至昏迷、心脏病发作、呼吸停止。此外,榴莲含有硫化物。目前的研究表明,这种物质可以增加糖尿病患者长期并发症的发生率(如糖尿病性末梢神经炎的发生率)。除了以上的情况之外,想要有效控制糖尿病,必须保持饮食清淡,睡眠充足,多加运动,才能有效缓解糖尿病。
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