问题分析:通常来讲,甲状腺功能亢进时要避免食用海带、紫菜等高碘食物。甲亢可以多吃一些富含硒的食物,比如粗粮、蘑菇等。碘是合成甲状腺激素的物质,而甲状腺滤泡上皮细胞通过碘和酪氨酸合成甲状腺激素。多吃富含硒的粗粮、蘑菇等食物,可以改善甲状腺的症状。甲亢要在医生的指导下进行规范的治疗,同时还要定期复查甲状腺功能。