问题分析:着凉胃不舒服可以通过使用药物、饮食调理等方式来改善情况。具体内容如下:如果是感冒引起的肠胃不适,可以口服藿香正气水、附子理中丸、紫蔻丸等药物来改善不舒服的情况。饮食方面要多吃一些温和、容易消化的东西,避免吃凉、辛辣、油腻、油炸等食物。要多穿衣物,必要时用热水袋按压肚子,这样可以起到一定的保护作用,能促进肠胃的蠕动,减轻肠胃的不适。