问题分析：一般情况下，早上起来肚子胀可以适当的进行一些锻炼，例如：晨起慢跑、散步、转呼啦圈、做广播体操等。还可以口服药物进行调理，在医生指导下使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等促进消化的药物，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。平时患者还应尽量减少食用易产生气体的食品和含糖的饮品，可以有效改善不良情况，有利于身体健康。
