问题分析:自然流产后月经一直就考虑是出现了宫腔残留,也就是流产不全,也可能是由于流产以后不注意留下的妇科炎症,或者子宫修复不好。可以去医院做一下彩超检查,如果宫腔内有残留,可以考虑清一下宫,不要吃辛辣刺激性的食物。