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排卵障碍怎么锻炼最好

我结婚多年不孕，医院检查说是排卵障碍，排卵障碍要怎么锻炼好?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘冠媛 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析：排卵障碍不能做剧烈的运动，可以做一些有氧运动，如每天走路20～30分钟。在排卵的当天可以跳绳，但是不能时间过长、排卵期做运动和你平常日子的运动一样，都对健康有益，运动本身也是促进盆腔血液循环促进排卵比较好的方式，平时注意营养均衡多喝水，注意少食生冷刺激性食物，合理的安排性生活时间的，平时的情况避免压力大较好的，注意局部的卫生较好。

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排卵障碍该怎么治疗最好
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排卵障碍运用促排卵药物治疗。选择诱导排卵的药物是治疗排卵障碍的主要方法，以补血养阴为主，同时补肾阴的药物中加入补肾阳药，促使卵泡发育成熟。中医主要是活血化瘀，填精补髓，气血双补疏肝健脾的方法，使其气血调合，冲任元盈，故而有子。
排卵障碍晚期怎么治疗最好
李育竹副主任医师
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排卵障碍晚期可以选择药物治疗，药物治疗是一线治疗方法。青春期和育龄期病人以止血、调整周期、促排卵为主进行治疗。绝经过渡期病人以止血、调整周期、减少经量、防止子宫内膜病变为治疗原则。
排卵障碍现在最好治疗方法
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
没有卵泡长大者在月经第3天测窦卵泡及激素水平，使用促排卵药物，试管婴儿：如病人门诊治疗、人工授精、诱导排卵均无效，需做试管婴儿，用大剂量药物使病人排出10-20个卵子，进行体外胚胎培养，然后放入子宫。
排卵障碍怎么锻炼能好
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
应做全身性运动，如散步、慢跑、做操、打太极拳、太极剑、跳舞、扭秧歌，使全身得到锻炼，家务劳动应以局部运动为主，不能代替全身运动。不要空腹运动，防止低血糖，三餐后都要运动。
排卵障碍怎么医治最好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
排卵障碍根据病因不同，治疗也不一样。导致排卵障碍的常见病因是多囊卵巢，卵巢早衰，内分泌失调等情况。一般是需要针对性的调理，比如通过建立人工周期的方式恢复自然排卵，或是采用促排卵药物治疗。
排卵障碍怎么治疗最好
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
药物治疗是比较常见的治疗方法，可以通过调整周期、促排卵为主进行治疗，还可以用一些促进排卵的药物，也可以和其他促排卵药联用，B超检测卵泡发育接近成熟时，肌内注射以诱发排卵。
排卵障碍怎么自我锻炼
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
得了排卵障碍可以适量进行运动锻炼，比如可以做屈膝仰卧起坐，能锻炼腹股沟，腹股沟有许多毛细血管和穴位，做仰卧起坐刺激血管，促进腹部血液循环，从而治疗和缓解妇科疾病，还可以拉伸背部肌肉、韧带和脊椎，这样能调节中枢神经。
排卵障碍治疗最好医院
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
临床上首选是促排卵药，人类绝经期促性腺激素，卵泡刺激素，促性腺激素释放激素和溴隐亭。促排卵药的作用就是抵抗女性体内雌激素，减少对促卵泡素的抑制，从而促进卵泡发育，使卵泡得以成熟并排出。适用于因内分泌紊乱或者异常引起的排卵障碍的群体。
排卵障碍最好的治疗方案
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
排卵障碍治疗应该按照其发病原因开始入手，由于内分泌失调而导致的排卵障碍，排卵障碍也可以称之为不排卵是女性不孕临床上非常常见的原因，排卵与下丘脑、垂体以及卵巢功能有一定关系，排卵障碍不孕病患应该及时检查治疗，因此，排卵障碍的治疗对病因采取有效的治疗措施。
排卵障碍做什么锻炼好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
饮食要注意清淡，不要吃辛辣油炸的食物就可以了。注意放松自己，不要给自己过大的心理压力，同时注意到正规的，资质高的三甲医院来促排卵，注意休息。可以适当的运动，增强体质。但是不能有激烈的运动，注意不要暴饮暴食。
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