问题分析:子宫托治疗;盆底肌锻炼;手术治疗。盆底肌锻炼,适用于轻症病人。肛提肌锻炼方法为:用力行收缩肛门运动,盆底肌肉收缩3秒以上后放松,每次连续进行10~15分钟,每日2~3次,第一次锻炼应在起床前进行。